こんばんは😌
雑穀おにぎり110g
+
身長158.5
昨日の就寝前体重 50.2 ←目標達成中😌
目標→50.5
📎今日の食事
・朝ごはん
自家製ふすま食パン
おかず
チョコ86×2個
アーモンド←朝・昼で23粒食べてます
・お昼ごはん
雑穀おにぎり110g
ミニトマト他
バナナ
納豆
牛乳←大麦若葉粉混ぜ
・おやつ ダラダラと😅
アーモンド
チョコ86×2個
塩ようかん
ヨーグルトきな粉エゴマ油
・夕ごはん
+
スイカ
我が家にはお仏壇が2つあります
・8年前に母と同居する時、実家のお仏壇を持ってきました
・私の次女が6歳(心臓病)で亡くなってるのでうちのお仏壇
並べています
長女が毎日お仏壇にご飯とお茶を供えています
13日からお盆で今日は準備をしました
明日はお寺までお迎えに行きますが
台風が関東に直撃らしいのでどうなるかしら?(埼玉県)
お寺は近いので
いつでもお墓参り出来ると思うと、14日お迎えでもいいかなってなりますね
実家の墓地は近いけど遠い💦
何年も行ってないです
母が介護施設に入っているのでコロナ禍連れ出せないです