良いお天気が続いてなんか気持ちが前向きになってきたような気がする。こうして最近はブログに連続アップ出来ているのも一つの兆候と言える。
いつもは外出して帰宅時にするか図書館帰りにしか買い物しないのが、今日は家から買い物に出かけたくらい、お天気で暖かく気持ち良かったこともある。歩きながら「これで鬱とはおさらばできるやろか、、、」と考えた。
これが老人性鬱かもしれないとマジで心配しだしたのはここ数か月、あんなに写真が好きだったのに最近ほとんど撮っていなかった、過去に比べたらマックス鬱状態だったのかも。
家に居る時はズーとパソコンの前、他には何もしないしする気にもならない、最低限の洗濯とお料理しかしない、お掃除もしない。以前なら外出ついでにあちこちと用事も済ませたし映画やショッピング・カラオケも行っていたがそれもしない、友達とも会わない、1日1善じゃなしに1日1件か。
それがやっと動き出した、散らかっていた部屋も整理整頓、動けば気持ち良いもんだ、もちろん知ってはいるが、動けない、動かないときもあると知った70過ぎ、か。
「鬱だ、、」と言いながらも何かと約束をこなしているから、周りからは忙しくしているように見えるらしい、よく言われる「いつもホント元気やよねぇ!」
そう言われると益々落ち込むんだよなぁ。
でも今日はカラオケも行く気になったし盛り返してきた感じ!
