元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

玉葱植えたぞーー

2023-11-27 19:55:53 | 健康の秘訣?
以前から同僚のK女子が耕作経験をしたいので我が家に来たいと言っていたので、玉葱の苗付けを手伝って貰うことにした。 蝶スリムな体系の彼女、大丈夫かいな、と思っていたがやっぱ私より若いことはある、腰も痛くならずに手伝ってくれた。 . . . 本文を読む

歩けよ老人

2023-11-27 13:47:54 | 健康の秘訣?
介護付き老人ホームへ行って、2時間ほどお手伝いした。 前々から現在のボランティアを辞めたら他の社会貢献を、と考えていたので、取りあえず挑戦したが、、、。   入所者と私とはそう年齢が変わらない、ように感じる、だけどほとんどの人は車椅子、9割以上も、何故だ、、、   実際のところ、身近で認知症の人は多い、と言うか、みんなそれに近い状態になると言っても過言ではないだろう。 . . . 本文を読む