元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

やっぱ階段

2021-05-12 20:40:10 | 日々ダラダラと
体調がホント良くなった。今朝は信号を待たずにわざわざ地下道を選んで渡った。 階段を上がる時にその日の体調がよく分かる、軽い、こんなんでも超嬉しい。   現役時代でもこんなに軽く階段を登れなかったような、やっぱ日々の摂生? 友達にそう言うと「摂生してるようには見えん」 うーん、それは言えるかも。 こんなに真面目?なのにかなりええ加減な性格に見られるから、どうしてだ。 &nbs . . . 本文を読む