瞬発力? 2012-01-09 19:20:17 | 肉体改造 マラソン大会へ一緒に行った72歳ラン友が、乗り継ぎホームで前を歩く私の背中から「やっぱり若いなぁ」と声を掛けたので、振り返りながら「えー? 何が若いん?」と聞いた。 「電車止まった時、座席から扉までサッとッ行ってパッと降りたやろ、私あんなんできへん、やっぱり若いんやわ」「えー!? フル走れる人にそんなん言われてもなぁ、私はフル走れんと思うよ」「うーん、持久力はあるんやけど早く動くのはあかんな」 . . . 本文を読む
