元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

命が惜しかったら

2011-09-28 19:39:51 | 日々ダラダラと
女性が男性に比べて長生きなのは、女性が食事をつくるからである。 60歳を過ぎたら男性と女性で身体の質が変化し差異が大きくなる、女性は自分の嗜好で料理するので、自然と女性の身体が欲している食品が多くなる。そしてその料理は女性の健康には大いに役立つが、体質が大きく異なってしまった男性にとっては健康によくないものとなる。 世の男性は命が惜しかったら、週に三回は自分で買い物に行き、自分の食べたいものを . . . 本文を読む