体力の低下って 2010-10-03 15:02:40 | ホーチミン便り 昨夜はアイスクリーム屋さんにいるときにお客様から電話がかかったので友達も連れて出勤。休もうと思っていたけどお客様は大事、結局閉店まで居て帰宅。 今朝は起きられなかった。お医者様からあまり運動しないように、歩かないように、と言われていたのをまだ継続していて運動不足からか昨夜ちょっとウロウロしたらもうバテバテ。 今日も一緒にベンタン市場へ行ったり、エステしに行ったりする予定だったけど諦めて一人で疲 . . . 本文を読む