最終日は 2010-10-05 15:59:12 | ホーチミン便り まだ疲れが取れない、ほんとにトシを感じてしまう。そして日々の積み重ねがいかに身体に大事なのか実感した。 血栓症になる前、三ヶ月前にはマラソンで10キロ走っても翌日は疲れが残っていなかったし、いつもの旅行では一日ニ万歩以上は毎日歩き回っていたし。 それが三ヶ月体を動かさなかった、というだけでこれだけ体力が落ちるなんてほんと恐ろしい。早く完治して走りたい、また元通りになるだろうか、、、、 友達は . . . 本文を読む
