元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

マラソン体型に

2009-12-01 08:50:11 | 日々ダラダラと
昨日は足の痛みもなく、体調も気力もバッチシで、久し振りに頭の中が秋晴れだった。 いつもなら、硬い路面を走った後は、それも一昨日のように9キロも走ったら、絶対に翌日には足に違和感があったのに、今回はナッシング、ウッソーて感じで、自分でも感心してしまう、進歩したんだなぁ。 もしかして私ってマラソンに向いてるのかもぉ、なんて思っていた。息子が先日の2回目のフルマラソンで3時間5分てタイム、もうびっく . . . 本文を読む