元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

冬季うつ病

2009-03-07 17:02:36 | 日々ダラダラと
新聞で「冬季うつ病」てあるのを知った。 そんなんがあるんだ、、、 去年11月に仕事を辞めて家にいるが、出不精の私は積極的に外出しないし、家族以外と喋らなくなるし、明らかに自分から生きるパワーが減少していくのが感じられた。 点滅してる、後3分かぁ?て感じ? 「もしかしてこれはうつ病の始まりか?」と思ったりしたが、そうかぁ、冬季うつ病なのかもぉ。 それだったら春になると治るはず、で、今日は良い . . . 本文を読む