新型コロナ禍の新生活様式として手放せない存在のマスク。そして夏。暑いよ、夏のマスクは、ホントに。
テレビの情報番組などで、マスクにより喉の渇きを感じにくくなるので、水分補給を意識的に行い熱中症を予防すべしと叫ばれている。私は例年、夏でも周りの人より水分補給が少ないと自覚している。だからこそ、この夏の注意点は本当に危ないと実感。
せっせとウォークもイイけど、文字通り「熱中」し過ぎないようにしないと…。というか、もう一つの注意点、「屋外で周りに人がいないなら、マスクは外して構わない。必要なときにマスクをする。」を徹底した方が良いのかな。
こう暑い日が続くのなら、日傘男子デビューも視野に入れた方が良いかも。
