毎日の小さな小さな出来事

タイトルは暫定です^^;
まだまだ、変わる可能性も…
9月、こちらへ引っ越してきました。
過去記事も綴っています。

久し振りの距離です[E:wink]

2010-03-22 | インポート
昨日も良いお天気だったのですが、
春の嵐???で、すごい爆風><;ってことで、自転車は乗らず。

うって変わって今日は朝から雲ひとつ無い、いいお天気。
ということで、土曜日に引き続いて今日もポタポタ

自転車に乗るつもりで7:00に起きたものの、
走り出したのは10:30になってから〔爆〕

やはり、行き先を決めずに走り出します。
自宅を出てすぐに西に進路を取り東海市~知多市へ。

新舞子マリンパーク~常滑辺りまで来るとお昼時です。
今回も三角庵さんはパス。

脚の調子も良さそうなので、そのまま247を南下して行きます。
土曜日の黒雲出現@「雨が降り出すかも」で、
途中Uターンしてしまった地点を更に南下します。

途中のコンビニでおにぎりとサンドイッチを買って食べ、
更に南下を続ける。

追い風に助けられ、良い調子で走ることが出来ている。

脚の調子が思った以上に良かったので、
予定外に距離が延び、“野間の灯台”まで来てしまった。

P1080768_001
P1080776_001
〔野間の灯台〕

まだまだ、走れそうな気がするので、更に南下していくことに。
お天気も良いので、走る先々で沢山のローディーの人とすれ違う。。。

で、豊浜付近を走っているとまたまた、一人のローディーとすれ違うが、
「こんにちは」とお声を掛けると、
「RAVさぁ~~~ん」とお声が!
「あぁ~~!Paiさんだぁ!」
P1080780_001

なんという偶然でしょうか^^
4040CLUBのお仲間さんの“Pai”さんです。

何とトランポ無しでN市の御自宅から自走だそうです。
っていうことは、160km位の距離になりそうです。
(センチュリーライド
暫く立ち話デス

そして、Paiさんとお別れし、更に南下を続けます。
そしてついに知多半島の先っぽ、羽豆岬まで来てしまいました。
P1080796_001
羽豆岬にある、羽豆神社の鳥居

P1080782_001
ここ、羽豆神社周辺には沢山のネコしゃんが住んでます^^

さてさて、先っぽまで来たからには後は帰るだけです。
朝、出発するときにチェックした天気予報だと、
午後からは風が無くなり穏やかな天気になるという予報でしたが、
相変わらず、北西の風が吹き続けています。

知多半島一周ってことで帰路を三河湾側にとると、
山陰などで日陰が続き、更に向い風となり、
寒さでかなりの苦痛になりそう

ということで、帰路は来た道を引き返すことにします。
向い風なので中々前へ進んでいきません。
速度は度外視でケイデンスに注意してクルクルと回していきます。
こまめに水分補給したり小休止を挟んでいきます。

自宅まであと、十数キロというところで、後輪がパンクです。
外したタイヤやチューブを見てもそれらしい原因がはっきりしません。
P1080803_001

なので、スペアータイヤとチューブの両方を交換することに。

P1080806_001
「持ってて良かったCo2ボンベ
CO2ボンベ使用と手押しポンプの兼用機です。
最初は少し手押しポンプで空気を入れておき、
異常が無いことを確認してからCO2を充填します。

修理完了!走り出します。

が、、、1kmも走らないうちに再びスローパンクで空気が抜けています。
ホイール、タイヤ、チューブを点検するも異常が無さそうなので、
再びCO2ボンベで充填し走り出しますが、
またまた、1kmも走らないうちに空気が抜けてきます。
しょうがないので、2本目のスペアーチューブに交換することにします。

スペアーはこれが最後です^^;
やり直しは利きません。

チューブ交換は出来たものの、今度は、
手押しポンプ、CO2ボンベ共に、タイヤがパンパンになるまで入りません。
おかしいなぁ、前回、昨春のバーストの時にはちゃんと入って数分で
修理できたのになぁ。。。
タイヤを指で押してみても大分凹みますが、上手に乗っていけば、
ギリギリ、リム打ちせずに走れそうです。

自宅まで十キロを切っています。
ママチャリのような20km/h以下の速度で路面に注意しながら走っていきます。

何とか自宅へ到着することが出来ましたが、
羽豆岬辺りでパンクしていたかと思うとゾッとします。

予定よりも一時間以上遅くの到着となり、辺りは真っ暗でした。
(前照灯とテールランプ、持ってて良かった^^)

【本日の走行データ】

 ・走行時間5h14m12s
 ・走行距離117.02km
 ・最高速度45.4km/h
 ・平均速度22.3km/h
 ・最大ケイデンス172rpm/m
 ・平均ケイデンス 75rpm/m
 ・消費カロリー 3277kcal
  (地図サイト“マピオン”のキョリ測より









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ポタ@ポカポカ陽気[E:note]

2010-03-20 | インポート

週末の今日は、久々に良いお天気に。
部屋のカーテンを開けると、朝から快晴の空が窓いっぱいに広がっています

こんな良いお天気の日に乗らない手はないだろうと言うことで、
久々に自転車だぁ~~~~

3月に入って初めての自転車です〔爆〕
毎週末毎に天候不順で乗れていません。

と、いうことで、ゆっくりとポタポタと出掛ける事にしましょう

暫く、全く乗れていなかったので今日はほんとに身体慣らしの意味合いで
超スロー20km/hペースで行き先も決めずに宛のないポタです。

自宅を出て先ずはイオンショッピングセンター方面へ。
しかし週末の割には、交通量が多いので、途中で
別の道へ方向を変える。

ここで、ほぼ満開の桜に遭遇^^
薄墨桜です。
Sakura_001

Sakura_002
〔某町役場正面の記念木です〕

その後、某町乾甲院の近くを走っていると、並走している車の中?から大きな声が…
ん?気のせいかな。。。
そのまま走り続けていると、
信号が赤から青に変わって追い着いてきた車の助手席の窓が開いて、
こちらに向かって「こんにちはぁ!」と女性の声。
一瞬でその女性が何方か判りましたyo

同じように知多半島八十八ヶ所四国巡りをなさっているブロガーさんです
私は「自転車deお遍路さん」
彼女は「ナーサ」さん。妹の「カーナ」さんとお母様の「八重ママ」さんと
「クルマdeお遍路さん」をされています。

先日2月に「お遍路さん」で廻っていたときに、ネット上ではなく、
リアルにお会いしていまして、ご挨拶を交わしていたのです。

ブログはこちら
ブログタイトル→「トイプーくるる&チャイクレ知恵鈴」です。

追い越されて、ナーサさんの車は遠ざかっていき、次第に姿は見えなくなってしまいました。

私は、相変わらずのんびりペースでポタポタとペダルを漕ぎ続けています。
このまま、伊勢湾側へ知多半島を横断しようかなぁっと思い某所付近を
走っていると、ありゃりゃ!?

先ほどお会いした「ナーサ」さんが今度は道路脇の畑にいらっしゃいました。
何たる偶然^^
ペダルを漕ぐのを停めて再びご挨拶です。
お聞きすれば、御自宅の畑だそう。
っていうことは、目の前が「ナーサ」さんの御自宅だそう。

私が汗をかいていたので、飲み物を御馳走になってしまいました。
「ありがとうございます」
妹の「カーナ」さんもこちらに来ているとのこと。
呼びに行ってくださって、「カーナ」さんとも
お遍路さんの時にお会いして以来の再会です。

畑のお花のこと、八重ママさんのこと、お遍路さんのことなど等をお話していると、
その横には、御子息さま!?の男性が。
で、ご挨拶をしてお話していると、
自分の住んでいる市の消防本部で消防士のお仕事をされているのだそう。
これも、物凄い偶然なお話です。
で、自転車のお話に。
男性「ここまでどのくらいで来られましたか?」
私「40分位でしょうか」
男性「この自転車はおいくら位するのですか?」
私「いろいろと手を加えていますから〇〇円位でしょうか」
男性「消防本部まで自転車でどのくらい掛かりそうですか?」
私「あそこまでなら1時間は掛からないですよ」
  「あそこならば、車庫内や屋上の駐車場に自転車を置いておくことが
  出来そうですから、是非自転車通勤なさってみたら如何ですか?^^」
男性「ラッシュ時は〇〇周辺が混むので車よりも自転車のほうが早いですよね」
私「そうですね。あそこは酷い渋滞になりますから自転車のほうが早いですよ」

などなどとお話をしてました。

Nasakana
〔ナーサさんとカーナさんです^^〕

暫くお話をしていましたが、お別れをしてポタの続きをすることに。

その後もユルユルペースで、知らない道を走り続けを知多半島を横断することが出来ました
出てきたところは、常滑港前の交差点。
そこで、時計を見ると丁度お昼時です。
三角庵さんで昼食をとも思いましたが、
風も無くポカポカ陽気の良いお天気。
こういう日はお日様の下で食べるのが美味しそう。
と、いうことで、近くのコンビニでサンドイッチとおにぎりと飲み物を購入。
で、セントレア(中部国際空港)の手前、「常滑りんくう地域」の
公園のベンチでランチです。
P1080753_001
P1080761_001
〔空港ビルが霞んで見えます〕

離着陸する飛行機を眺めながら食べます。
で、暖かく風もなくてポカポカしててとても気持ちが良くて
ついついウトウトとしてしまいます。

P1080767_001
〔30分ほど“お昼寝”です^^〕

起きてまた走り出します。
更に知多半島を南下しようと走り続けますが、10kmほど走ったところで
先の南の空に真っ黒な雲が垂れ込んでいるのが見えます。
更に雲の下の風景が霞んで見えません。
ってことは降っているのかも。
ということで、Uターンです。

伊勢湾側を北上してそのまま自宅まで帰ります。
(結局降られずに済みましたが…)

明日のお天気は荒れ模様の予報です。
走ることが出来るかなぁ~(^_^;)

【本日の走行データ】

 ・走行時間3h07m12s
 ・走行距離70.00km
 ・最高速度48.8km/h
 ・平均速度22.4km/h
 ・最大ケイデンス311rpm/m
 ・平均ケイデンス 69rpm/m
 ・消費カロリー 1960kcal
  (地図サイト“マピオン”のキョリ測より

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どんだけぇ~♪

2010-03-18 | 日記・エッセイ・コラム
食べる食べる!
ストレスによる“ストレス喰い”なのか、はたまた、
唯単に、腹が減っているだけなのか???

底なしに継続的に食べ続けています。
19:00~始まって、
・豚と玉葱の串カツ3本
・6種の和惣菜165kcal
・こんにゃくの味噌おでん4本ほぼ0kcal
・ペッパーハム3枚
・チャーシュースライス3枚
・冷凍餃子5個
・冷凍チャーハン1人前をチンして170g 340Kcal
・冷凍ピザ125g360Kcal
・発泡酒1本350m?
・日本酒冷で2合~3合位

で、今現在21:30です。

明日のビッグイベントを前に、高揚している?
或いは緊張隠しのため???


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未来日記を

2010-03-18 | インポート
書こうと思ったけれど、仲間以外の誰が見ているか判らないので、
やっぱり、暫くは、事後日記にしよう。。。

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今日までの走行距離

2010-03-16 | インポート
3月も半月が過ぎましたが、今月の走行距離は只今、ゼロです

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