休日の朝は朝ランから 3/5 朝ラン(ハダシ)
もう昼前やな 朝ラン、午前9時7分05秒スタート 城北川遊歩道2.5kmマイコース(こっちからま...
マイコース。
さて、今週はどんなやったかなーと携帯の「アルバム」を見ようとして、 そしたらなんか過...
退院。
明日会社休みやったら今から走りに行きたいくらいの体調やけどなあ~(寝てたから) 走らん...
豊川高校。 と 『ないものねだり』
↓いい歌 乃木坂46 橋本奈々未 『ないものねだり』 昼ご飯食べたあとウトウトしてて(ソフ...
4年目の裸足ラン 3/17夜ラン(ハダシ) と初合宿
タイトルの件、他、いろいろ書こうと思ってたけど予定を変更して陸上話でお届けします。 ...
保護者会→お好み焼き→スシロー
タイトルで今日の日記終わり 今日は息子の高校で陸上競技部の保護者会 総会 もらった資...
お好み焼き→ウシジマクン→ココイチ
ランなし。 夕食後7時なんぼから寝て、一旦覚醒とかあったが完全お目覚めしたら午前1時半...
モーニング。 とスポーツ奨学生とランオフ。
夕食直後の午後7時20分ごろからかに寝て 目覚めたら11時50何分であった。 「惜しい!もう...
日曜日(休養) と2012年の話。
これどこや? 村岡の蘇武岳からか? 蘇武、こんな字やったかな?と今調べてみましたら、...
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