FCC日記

子どもたちのクライミングスクールの活動記録と教育、スポーツ、そしてクライミングに関して想うこと。

<アウトドアレッスン日誌>初・中級合同 4月③

2014-05-20 12:07:03 | クライミングレッスン報告
タクミがめでたく外岩の初11を完登し、そのあとはコージンの順番がやっとまわってきて、今度はコージンの外岩初のマスタースタイルでのリードだ

一歩一歩確実に動いて、無事完登
やった


みんなこうして、小さな成功体験を重ねて自信をつけ、奥深い楽しみを知り、成長していくんだよね

コージンの頑張りを見て、りょーたのやる気にも火がついた
「いんちきするな」をリードでトライし、完登


一方、タクミの「ダイヤモンドヒップ」11aのトライを見ていたユキちゃん。
前回の幕岩レッスンで「シャックシャイン」10dを登り、次は11台にトライしたい
「私もこれやってみようかな」
タクミにヌンチャクを残しておいてもらい、チャレンジ
2回目であっさりレッドポイントした


~つづく~

<アウトドアレッスン日誌>初・中級合同 4月②

2014-05-17 22:05:47 | クライミングレッスン報告
さて、みんながトップロープで「いんちきするな」を一通り登っても、コージンの順番がなかなかまわってこない
「いんちきするな」は他のスクールが使っていたのだが、「その後に登らせて下さい」とコージンが自分で順番を入れた。
最初はあと3人くらいのはずだったのに・・・
すっかり体も冷えてしまって寒そうなので、一度ロープをほどいて動くように言う。

そうこうしているうちにバスに乗り遅れたタクミとコーヘイの中3コンビが無事到着
「いんちきするな」や「シルクロード」以外でアップしてもらう。

タクミとユキちゃんは「サンセット」10aでアップ。

コーヘイはタクミのために「ダイヤモンドヒップ」をマスタースタイルで登り、アップ。

その後タクミは今日の狙いの「ダイヤモンドヒップ」にトライ


渾身の頑張りで見事本日の1便目でレッドポイント出来た


~つづく~

<アウトドアレッスン日誌>初・中級合同 4月①

2014-05-16 16:42:11 | クライミングレッスン報告
4月20日
メンバー:ミナミちゃん(小3)、ミサキ(小3)、トージ(小4)、りょーた(中1)、たけくん(小5)、コージン(小6)、ユキちゃん(小6)、タクミ(中3)、コーヘイ(中3)

4月は中・上級が雨で中止となり、こちらの初・中級に合流。
賑やかな幕岩アウトドアとなった。
私が幕岩についた頃、コーヘイとタクミからメール。
「電車を逃してしまいました もしかしたら10時のバスに乗れないかもしれません」とのこと。

春先の不安定な気候で、今日もあやしい空模様
でも、子どもたちは集合時間に元気に集合。
一方中学生の2人からは「バスに乗れませんでした」のメールが。
バスがない場合の行き方をメールすると、彼らなりに必死に調べて、行く手段は確保している様子。
よし、任せた頑張れ

集まった子どもたちはみんなで自己紹介
初参加のミナミちゃんも早く打ち解けてね
その後各自の今日の目標を発表したり注意事項を確認したりして、岩場に出発

今日は大所帯なので、みんなが活動できるように中・上級のタクミ、コーヘイ、ユキちゃんと、初・中級のメンバーで活動内容を分けることにした。
・・・が、タクミとコーヘイは遅刻なので、ユキちゃんはとりあえず初・中級に合流。

初・中級のメンバーは「桃源郷」エリアの「シルクロード」5.7と「いんちきするな」5.8から始めることに。
岩場は空いていたが、みんなのやりたいルートだけは他のスクールで埋まっていた。
「シルクロード」はコージンが「マスタースタイルでチャレンジしたい」とのことなので、コージンにはマスタースタイルの準備をして順番を待ってもらうことにした。

右側の「いんちきするな」はあいている。
が、今日の初・中級のメンバーの中では、こちらのルートをマスタースタイルで登ろうと名乗りを上げる子はまだいない。
それで良いんだよ外の岩場では無理は禁物
すると、ユキちゃんがアップでこのルートをやりたい、と言うのでヌンチャクとトップロープを掛けてもらうことに。


ユキちゃんが登っている間に私は岩の上にまわってトップロープ用の支点をセット。
とりあえず初・中級のみんなは「いんちきするな」にトップロープでチャレンジだ

 ↓ みんなの「いんちきするな」トライ中の表情と登り終えたあとの表情 
   ミナミちゃんのパパが岩の上に張り付いて撮ってくれました


~つづく~

<レッスン日誌>チームFCC合同練習会

2014-05-14 14:16:06 | クライミングレッスン報告
4月19日
メンバー:のんちゃん(小5)、たけくん(小5)、ユキちゃん(小6)、コージン(小6)、タクミ(中3)、コーヘイ(中3)

月に1回のチームメンバーの合同練習会。
「チーム」は、クライミングにのめり込んでいる子どもたちが、大好きなクライミングを通じて自らの生活態度や努力のあり方、そして自らの性格を見つめなおし、「人間」として成長していくことを目指している。
もちろん大会にも参加してもらっているが、それはあくまで人間を磨くため。

ある意味理不尽で容赦ない大会での結果は、子どもたちの頑張りに必ずしも答えてくれるものではない。
しかしそれだけに、子どもたちの良質な研磨剤となるのだと思う。
人生もまた、理不尽で容赦ない出来事が次から次へと襲いかかるもの。
そうしたことへの耐性を強め、覚悟して対峙する肚のある人間として成長していってほしい。


そのためには、成績の結果のみならず、「大会への参加によって今の自分は何を身につけたいのか?」
そこをはっきりさせておかないと、結果が出せなかった場合に得るものが薄くなる。
万が一不本意な成績でもそれを謙虚に受け止め、自分の前進の糧とするためには、大会参加に向けて自分で考え、自分で決めたことを遂行し、達成された場合は成績に関係なく「小さな成功体験」として蓄積していく必要がある。
逆に自らの努力目標に恥じるものがあったとしたら、たとえたまたま大会の成績が良かったとしても、充分な内省を促したい。


今日は近々の各地区大会参加への心構えと努力目標を記入してもらった。
次に、「心・技・体」の一致について。
奥深くて難しい問題だが、今私が参加しているあるセミナーでの内容をもとに。

机上での作業の次に実技。

ボルダーでアップの後、各自の目標ルートにトライをした。
当クラブの場合、目標ルートは本人の希望とすり合わせて決定することが多い。
今日は大会が近いことと「ツナミ」壁と「タワー」壁が変わったこともあり、力試しにオンサイトトライを希望する子が多かった。

のんちゃんは10c~11aを。
11aはオブザベーションミスでオンサイトを逃し、2回目でレッドポイント
オブザベの注意力が不足しがちであることを、かなり自覚し始めたのんちゃん。良い傾向だよ

たけくんとコージンは新しい「タワー」と「ツナミ」の10c~10dのオンサイトトライ
2人とも10cは良い調子でオンサイト
ところが「ツナミ」の緑/10dには苦しんじゃった
何とかゴール前まで行っても、ゴール取りがめっぽう悪い・・・
のんちゃんも加わり、みんなでチャレンジしたけれど、誰も抜けられなかった
このルート、あとで11bにグレードアップされていた

今、ルートに頑張って取り組んでいるユキちゃん。
「悪くても手を出す」「泣き言を言わない」などを自分に誓い、それをきちんと実行している
その心構えの変化は彼女の実力にも変化をもたらし、短い間にメキメキと強くなった
今日は新しい「ツナミ」の12a白□を見事オンサイト
次に12b黒×にもトライし、上部で1回落ちたが1テンだった

急に体が大きくなったタクミは今適応に苦しんでいる
やはりツナミの12aにトライしたが、指がひらいて・・・残念
しばらく、トレーニングだと思ってトライしよう。我慢、我慢

13aをオンサイトしたいと「ツナミ」黄色13aにオンサイトトライを開始したコーヘイ。
「楽しくトライしよう」と楽しむ気持ちでトライしたものの、中間部で安易に動いてフォール
楽しむつもりが、心に隙を作っちゃった。
メンタルのコントロールって難しいね
「何でもないところだったのに・・・これでもし2回目のトライで登れちゃったら、ホント悔しい・・・」とコーヘイ。
その言葉通り、2回目のトライで登れちゃった
本当は嬉しいはずの13aのレッドポイントなのだが・・・いつも心を平常心に保つ・・・大会でも、一番の課題だよね



<レッスン日誌>レベルアップレッスン@NOSE町田店

2014-05-13 13:11:08 | クライミングレッスン報告
4月18日(金)
メンバー:リューセイ(小5)、カツラ(小5)、たけくん(小5)、ユキちゃん(小6)

金曜日は通常、pump2号店でのレッスンなのだが、今週はpump2号店が改装工事のため休業
NOSE町田店にお世話になることに。
いつものpump2金曜メンバーはこのジムをホームとしている子が多い。
店長のOさんにもご挨拶かたがたお邪魔することにした。

今日はいつもの様子を見せてもらうべく、ウォーミングアップはボルダーの簡単な課題で自由に登ってもらう。
登る時のマナーもきちんと出来ているかな~?Oさんに迷惑かけていないかな~?
子どもたちはスラブから傾斜のきつい壁まで、いろいろな壁でアップをし、マナーもきちんと出来ている様子

次にボルダー課題へのトライタイム
みんな前傾壁の課題をやりたいとのことで一番奥の壁に集まった。

カツラとリューセイは6級、たけくんは5級、ユキちゃんは3級にトライ
カツラは重心移動が結構上手く、6級を何本か完登

リューセイは被っている壁の中での体の使い方がまだよく分かっていない様子だが、ガバがたくさんついているところがあるこのジムは、そういう練習にうってつけ
他のジムでは上手く出来ないルーフでの動きの練習がここでは良く出来て、少しコツがつかめた様子

たけくんは学年の割には体が大きいこともあって、ボルダーはかなり強い
5級を何本か完登

ユキちゃんは今、「オール神奈川」に向けてルートを頑張っているが、やはり大好きなのはボルダー
喜び勇んで3級にトライしたが、3級になるとやはり容赦なく遠かったり悪かったり
完登は出来なかったけれど、楽しそうにトライしていた

後半のルートは、カツラ、リューセイ、そしてユキちゃんのママがビレイをお手伝いしてくださったおかげで、たくさん登れた。

カツラもリューセイも10+を何本もリードでトライ出来た。
リューセイは絶好調で10台を何本も完登
カツラも遠い一手のある10+を2回目できちんとレッドポイント

登れるはずのグレードのルートを、何本もそしてなるべく余力をもって登れるようにするのは、基礎力として大事なこと。
ここはそういう練習にも良いみたいだね

たけくんは10+~11-までを今日は危なげなく、立ち止まったり後戻りすることなく登れた
11入門の子にも、悪い動きやホールドがなくて、長い前傾壁に慣れるのに良いね

ユキちゃんは以前自主練習に来た時にテンションしちゃったという11+を今日はすんなりレッドポイント
12にも取りついて、テンションは入れたけれどトップアウト(終了点まで抜けること)出来た

NOSEさん、たいへんお世話になりました。
基礎力を身につけて行くのには大変良いジムでした。
ここをホームにしているみんな頑張って練習して、しっかりした基本の力を身につけてね