【8/23 Mon. ディナー】ゴーヤきのこカレー＆ライス。

こんばんは。


今日は月曜日⇒カレー曜日です↓↓↓

ゴーヤきのこカレー＆ライス。
ポテトサラダ。



今週のカレーはきのこたっぷりカレー
ゴーヤをトッピングすると苦さがカレーにガッチリ合います

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【8/23 Mon. 朝ごはん】薬味たっぷりそうめん。

おはようございます



今日も猛暑になりそうです
立川では、早朝５～６時位は、いくらか涼しくなったのですが、
朝７時になると、もう暑いですね



今日はみんなで朝ごはん。
ボクの出発が遅いと、一緒に食べられます。



パンケーキ。
ミニトマト、チーズ、ゴーヤ。
ヨーグルト。
麦茶。


おとなは、薬味たっぷりそうめん↓↓↓

そうめん。
薬味；ゴーヤ、みょうが、きゅうり。

薬味をどっさり食べると、
そうめんが少なくてもお腹がパンパンになります

さぁ、今週も気合い入れて頑張りましょう

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