BioZoukは体へのコミュニケーション術

踊れば踊るほど、

健康になる、

気持ちよくなる、


そんな方向を目指しているのが、

BioZoukである。

その為にはやはり身体感覚を深めなければいけない。


楽しいからちょっとくらい痛くても、とか

我慢して美しさを表現する、という感覚はない。


だから自ずと毎回のレッスンはペアがお互いにそれを確認する練習になるのである。


それは体とのコミュニケーションと共に体への理解に繋がる事なのである。

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http://bojyutsu.jimdo.com/

zoukjapan.yamato@gmail.com

 

四季とエネルギー

春、夏は
外へと向かうエネルギーが盛んとなる。

秋、冬は
内へと向かうエネルギーに変換する。

そういう事でレッスンや稽古方法も自ずと変わってくる。


エネルギーが外へと向かう季節は、
身体能力を高める方に向いていて、

エネルギーが内へと向かう季節は、
身体感覚を深める方に力を注ぐ。


最近のEveryDay Zoukでは意図せず、
身体感覚を深めるようなレッスンになっている。


もちろんこれが絶対という事ではなく、
イレギュラーももちろんアリ！！

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