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憧れのラテンボディ・ダイエット!

Health&PeaceなZOUKダンス「BIOZOUK(ビオズーク)」の話を中心に健康や運動について話してます。

生の力

2016-09-03 22:57:41 | 日記
重心、呼吸、体の使い方。

これらを丁寧にする事で相手と繋がる。

それがBioZoukが求めるもの。

生の力、引っ張ったり押したりせず相手と繋がる手は触覚のようなもの。

相手に体重をかけずに、自分で動く。

それを磨き上げていくのがレッスン。

あくまで柔らかく、SUAVEに。

http://zoukjp.com/


zoukjapan.yamato@gmail.com