goo blog サービス終了のお知らせ 

憧れのラテンボディ・ダイエット!

Health&PeaceなZOUKダンス「BIOZOUK(ビオズーク)」の話を中心に健康や運動について話してます。

習得

2016-03-26 13:50:07 | 日記
順番→形→動き。

これが覚えていく方向。
大体が、順番や形で終わってしまう。

動きが生まれるのはやはり日数がかかるから。

しかしながら動きが生まれない事には完成はしない。
その動きにも無限の追求があるのだから。

腰で踏む

2016-03-26 09:48:15 | 日記
日本の言葉には「腰」が付くものが多い。
例は皆んな知っているからここでは書かないけど、それだけ腰を重要視していた。

しかし近年腰抜けな状態の日本人が多い。

電車などでの座り方で一目瞭然だ。

昔の日本の生活様式は腰が入らないと使えないものが多かった。

和式便所、布団の上げ下ろし、土間と居間、引き戸、階段(昔のは今より急だった)、そして床座りなどなど。

遊びでもよく相撲などをした。

今、ZOUKダンスを教えていても皆んなステップを腰で踏まず、足先で踏む。

これを変えていくのにけっこうな時間がかかる。ある人はずうっと直らない。

来月からの博多ブラジル!のレッスンカリキュラムにサンバ・ヂ・ガフィエラを入れたのもひとつはその理由がある。

やはりサンバは腰で踏まないと様にならない。
そしてステップが多様。脚にエネルギーが無いとなかなか難しいダンスでもある。

そしてこのダンスがZOUKを補完してくれる。

また腰から生まれる躍動感。そんなのも味わって欲しいと思っている。