今日はそういうテーマをいただいたみたい。
今まで骨盤パワーに注目していて、骨盤が生み出す力を発揮するためにエイトロールや足腰を鍛えること、そして声を出すなど試してみていた。
そしてハートである。
骨盤パワーを下丹田というなら、ハートは中丹田。ここのハーモニーが大切になってる。
腕はハートから飛び出している、そして肩甲骨に自由を与える。そんなところに行きついた。
人に触れるのはまず手。この手はハートからのエネルギーがつながっている。
このエネルギーは繊細。骨盤パワーは破壊力があるが、ハートから出るエネルギーは繊細なのだ。
僕のZOUKスタイル、いわゆるBIOZOUKはやはり僕の考えが入っている。
パッサージェンの時はスパイラルして回る。ここでは胸を開き肩甲骨を広げ自由を得た姿を現しているのだ。
そこを普通に回ったら単なる運動になってしまう。
だからそのように動くように訓練してゆくのである。
ハートから生まれるエネルギーを手を介して相手へと繋げる。そんなリード・フォローが出来てくるとイイ。