スポーツジム

近所のスポーツジムに加入しました。
マイカー通勤こそしないものの、
どうも仕事ばかりで運動量が減っているので。

今日は1時間ほど水泳をして、
ミストサウナと温泉に浸かって帰りました。
汗をかいた体で帰らなくていいのがgood。