疲れているのか姿勢が悪かったのか、
肋間神経痛が出ました。
時々だけどズキッと痛みます。。。
手持ちの薬からシップを出して貼りました。
肩も凝ってるし、当直続きが悪かったかな。
肋間神経痛が出ました。
時々だけどズキッと痛みます。。。
手持ちの薬からシップを出して貼りました。
肩も凝ってるし、当直続きが悪かったかな。
そろそろ認定医試験が近づいてきたので、
苦手分野の勉強を始めました。
座って復習するのはけっこう退屈ですが、
まあ内科9分野の総ざらいになっていいかも知れません。
臨床研究のデータをまとめたら、
某所で英語発表するよう部長に言われました。
うまくいったら来年ヨーロッパにも行けるかも。
しかし英語のspeaking & listeningを鍛えないと。。。
認定医試験が終わったら英語を勉強することになりそうです。
苦手分野の勉強を始めました。
座って復習するのはけっこう退屈ですが、
まあ内科9分野の総ざらいになっていいかも知れません。
臨床研究のデータをまとめたら、
某所で英語発表するよう部長に言われました。
うまくいったら来年ヨーロッパにも行けるかも。
しかし英語のspeaking & listeningを鍛えないと。。。
認定医試験が終わったら英語を勉強することになりそうです。
金曜、日曜、火曜と当直続きでした。
最初の2つはアルバイト、最後のは勤務先のです。
当直中に法律的なことを勉強していたら、
遺産相続について少し勉強になりました。
知ると知らないで100万円以上は違ってきそうです。
給料とボーナス（給与約0.5ヶ月分・・）が振り込まれ、
引越し代や敷金などで減った貯金がようやく回復しました。
貯金の平均はどんなものかググってみると、
２４歳以下は約１１０万円
２５～２９歳は約４７３万円
３０～３４歳は約６４８万円
３５～３９歳は約８５３万円
などとありました。
年齢がいくと株式や不動産も保有し、
貯金だけでは計れないと思うので、これより年上は割愛。
でも意外とみんな持ってるものですねえ。。。
私が1つだけ自慢できるのは貯蓄率（貯金/手取り）の高さ。
ちゃんと計算したことはありませんが、
ここ1年なら50%くらいだと思います。
あんまりお金使わないからというのが理由ですが。。。
最初の2つはアルバイト、最後のは勤務先のです。
当直中に法律的なことを勉強していたら、
遺産相続について少し勉強になりました。
知ると知らないで100万円以上は違ってきそうです。
給料とボーナス（給与約0.5ヶ月分・・）が振り込まれ、
引越し代や敷金などで減った貯金がようやく回復しました。
貯金の平均はどんなものかググってみると、
２４歳以下は約１１０万円
２５～２９歳は約４７３万円
３０～３４歳は約６４８万円
３５～３９歳は約８５３万円
などとありました。
年齢がいくと株式や不動産も保有し、
貯金だけでは計れないと思うので、これより年上は割愛。
でも意外とみんな持ってるものですねえ。。。
私が1つだけ自慢できるのは貯蓄率（貯金/手取り）の高さ。
ちゃんと計算したことはありませんが、
ここ1年なら50%くらいだと思います。
あんまりお金使わないからというのが理由ですが。。。
平積みされていた『プロ弁護士の思考術』を買いました。
著者はビジネス関連の腕利き弁護士のようです。
参考になることが色々書かれていて面白かった。
当直明けの彼女を風呂上りに抱っこして、
彼女が寝ている間に論文を書きました。
昼ごはんは餃子15個390円を2人で食べました。
家で御飯炊いて、冷蔵庫からレタスを出して、
まあ1人250円もかかっていない食費です。
その店の中で中華料理を食べたら1人800円はかかるし、
家で食べるとずいぶん安くあがるもんですね。
生活習慣病にならないためにはむしろ良い食事です。
新規開店したクリーニング屋にカッターを出しました。
白が50円、カラーが70円で合計120円。
これもまた安いものです。
どうやって利益を出せているのか知りたくなりました。
晩は冷蔵庫の中身を使って、具沢山の味噌汁と
ひじきの炒め煮、あと魚料理をなにか作る予定。
まあ別に食費を削るために頑張っているわけではなく
外食や豪華な食事に飽きてきただけです。
ホテルでやる研究会にいけば、製薬会社がスポンサーなので
参加費0円～500円で講演後に立食ビュッフェで食事できます。
前の病院は接待にも制限がなかったので、
自分で入らないような割烹などにも行きました。
製薬会社の説明会などで高い弁当をもらうこともしばしば。
独身なので、1人焼肉に行って好きなもの食べたり、
旅行してお金をおしまず美味しいものも食べました。
でもいわゆる豪華な食事ほど高カロリー・高脂質なので、
そろそろ自制しないと、糖尿病・高脂血症・高血圧や
その結果の心筋梗塞・脳梗塞で将来痛い目をみることになります。
時々極めて鮮度の良い魚や、センスの良い日本料理を食べたい、
というのが今のところの理想です。
著者はビジネス関連の腕利き弁護士のようです。
参考になることが色々書かれていて面白かった。
当直明けの彼女を風呂上りに抱っこして、
彼女が寝ている間に論文を書きました。
昼ごはんは餃子15個390円を2人で食べました。
家で御飯炊いて、冷蔵庫からレタスを出して、
まあ1人250円もかかっていない食費です。
その店の中で中華料理を食べたら1人800円はかかるし、
家で食べるとずいぶん安くあがるもんですね。
生活習慣病にならないためにはむしろ良い食事です。
新規開店したクリーニング屋にカッターを出しました。
白が50円、カラーが70円で合計120円。
これもまた安いものです。
どうやって利益を出せているのか知りたくなりました。
晩は冷蔵庫の中身を使って、具沢山の味噌汁と
ひじきの炒め煮、あと魚料理をなにか作る予定。
まあ別に食費を削るために頑張っているわけではなく
外食や豪華な食事に飽きてきただけです。
ホテルでやる研究会にいけば、製薬会社がスポンサーなので
参加費0円～500円で講演後に立食ビュッフェで食事できます。
前の病院は接待にも制限がなかったので、
自分で入らないような割烹などにも行きました。
製薬会社の説明会などで高い弁当をもらうこともしばしば。
独身なので、1人焼肉に行って好きなもの食べたり、
旅行してお金をおしまず美味しいものも食べました。
でもいわゆる豪華な食事ほど高カロリー・高脂質なので、
そろそろ自制しないと、糖尿病・高脂血症・高血圧や
その結果の心筋梗塞・脳梗塞で将来痛い目をみることになります。
時々極めて鮮度の良い魚や、センスの良い日本料理を食べたい、
というのが今のところの理想です。
"Time is Money"なんてコトワザ、
小学校か中学校で習いましたよね。
その当時は時間なんて沢山あったのでピンと来ず、
「時間を惜しんで勉強しないとだめってことだぞ～」
という公立学校の教師のコメントを聞いておりました。
今。
本当に"Time＝Money"です。
時間あたり自分がいくら稼いでいるのか、とても気になります。
研修医のころは平日十数時間病院にいて、休日も出勤し、
年収300万もありませんでした。時給800円切ってます。
超高学歴の25歳でしたが、高校生の飲食店バイトにも給料負けました。
2年間きちんと勤め、深夜に患者が症状を訴えたら私の携帯に電話が
かかるのに、なぜか非常勤でした。
2年間の研修医生活を終えるとようやく常勤になりました。
税引き前の金額で1日1万円以上もらえるようになりました。
引越し屋さんのバイトには勝てるようになりました。
家庭教師の時給にはまだ負けています。
先日1日だけ、先輩医師のアルバイトを代わりました。
先輩医師が海外へ行くので、その日だけ代診です。
35000円/2時間＝時給17,500円。
とてもおいしいバイトです。
・・ただ、こういう好条件は常勤だとありえません。
大病院での当直は、命にかかわる病人が来る割に
給料の面では最低ランクの当直バイトの半分です。
大きな病院で難しい病気を診ているほど、給料は安い。
医学界の大きな矛盾です。
先輩医師は勤務医でも開業医でもなく、フリーターです。
割の良いバイトを沢山抱えていますが、身分は不安定です。
同じ道を歩もうという気はあまりしません。
いま、空いた時間は勉強するようにしています。
将来のために法律、金融などきちんと勉強するつもりです。
また、常勤の病院で経験を積むかたわら、
アルバイトもして余剰資金を作るようにしています。
先行き不透明な世の中ですから、将来裕福な暮らしを望むなら
そのための学習時間と資金が必要です。
そういう意味ではTime≧Moneyかも知れません。
患者の診察、病棟への指示、後輩への指導、医学の勉強、
論文書き、当直、将来のための勉強、アルバイト、恋人、
休養だって必要ですし、時間を無駄にはできません。
今月後半はイベントが目白押しです。
学会で東京に1日行き、研究会があと2回あります。
当直アルバイトと勤務先の当直が合計あと3回。
研修医の慰労飲み会が1回。
病棟の送別会は欠席することにしました。
出てゆく先生も看護婦さんも、全然知らない人だし。
貴重な時間とお金を投入するよりも、
恋人と食事をして話をする時間にするほうが有効です。
ちなみに送別会は居酒屋で、参加費8000円。
コストパフォーマンスがいいように思えません。
某科の部長先生が退職するんだし、
私なら少し高級感のあるイタリアンにでも行きます。
小学校か中学校で習いましたよね。
その当時は時間なんて沢山あったのでピンと来ず、
「時間を惜しんで勉強しないとだめってことだぞ～」
という公立学校の教師のコメントを聞いておりました。
今。
本当に"Time＝Money"です。
時間あたり自分がいくら稼いでいるのか、とても気になります。
研修医のころは平日十数時間病院にいて、休日も出勤し、
年収300万もありませんでした。時給800円切ってます。
超高学歴の25歳でしたが、高校生の飲食店バイトにも給料負けました。
2年間きちんと勤め、深夜に患者が症状を訴えたら私の携帯に電話が
かかるのに、なぜか非常勤でした。
2年間の研修医生活を終えるとようやく常勤になりました。
税引き前の金額で1日1万円以上もらえるようになりました。
引越し屋さんのバイトには勝てるようになりました。
家庭教師の時給にはまだ負けています。
先日1日だけ、先輩医師のアルバイトを代わりました。
先輩医師が海外へ行くので、その日だけ代診です。
35000円/2時間＝時給17,500円。
とてもおいしいバイトです。
・・ただ、こういう好条件は常勤だとありえません。
大病院での当直は、命にかかわる病人が来る割に
給料の面では最低ランクの当直バイトの半分です。
大きな病院で難しい病気を診ているほど、給料は安い。
医学界の大きな矛盾です。
先輩医師は勤務医でも開業医でもなく、フリーターです。
割の良いバイトを沢山抱えていますが、身分は不安定です。
同じ道を歩もうという気はあまりしません。
いま、空いた時間は勉強するようにしています。
将来のために法律、金融などきちんと勉強するつもりです。
また、常勤の病院で経験を積むかたわら、
アルバイトもして余剰資金を作るようにしています。
先行き不透明な世の中ですから、将来裕福な暮らしを望むなら
そのための学習時間と資金が必要です。
そういう意味ではTime≧Moneyかも知れません。
患者の診察、病棟への指示、後輩への指導、医学の勉強、
論文書き、当直、将来のための勉強、アルバイト、恋人、
休養だって必要ですし、時間を無駄にはできません。
今月後半はイベントが目白押しです。
学会で東京に1日行き、研究会があと2回あります。
当直アルバイトと勤務先の当直が合計あと3回。
研修医の慰労飲み会が1回。
病棟の送別会は欠席することにしました。
出てゆく先生も看護婦さんも、全然知らない人だし。
貴重な時間とお金を投入するよりも、
恋人と食事をして話をする時間にするほうが有効です。
ちなみに送別会は居酒屋で、参加費8000円。
コストパフォーマンスがいいように思えません。
某科の部長先生が退職するんだし、
私なら少し高級感のあるイタリアンにでも行きます。
２ちゃんねる掲示板に時々出てる一覧表です。
作った人の考え方によって違ってきますが。
金・暇・ 女・ 感謝・ 名誉・ 需要・ 開業
循内 B・D・・B・・A・・・・A・・・・B・・・・C
呼内 B・D・・C・・B・・・・A・・・・B・・・・C
（以下、各科ごとにつづく。）
金「A」なら儲かる、暇「D」なら超多忙ということです。
たとえば循環器内科ですと、
仕事は非常に忙しく、患者にはとても感謝され、
医者の間でも一目置かれているということになります。
私がいる内科の部門だと、
金：収入の多い科か？ ⇒B
暇：自由時間の多い科か？ ⇒A
女：女にモテるカッコイイ科か ⇒C
感謝：患者に感謝される科か？ ⇒C
名誉：医者の間と患者から見ての名誉⇒B
需要：院内での需要、世間からの需要⇒B
開業：開業しやすいか？⇒B
医者の間では、学問的傾向の強い科という評価になっています。
大体どこの先生でも、我が科の先生は穏やかです。
一秒を争うような病気がめったにないからでしょう。
作った人の考え方によって違ってきますが。
金・暇・ 女・ 感謝・ 名誉・ 需要・ 開業
循内 B・D・・B・・A・・・・A・・・・B・・・・C
呼内 B・D・・C・・B・・・・A・・・・B・・・・C
（以下、各科ごとにつづく。）
金「A」なら儲かる、暇「D」なら超多忙ということです。
たとえば循環器内科ですと、
仕事は非常に忙しく、患者にはとても感謝され、
医者の間でも一目置かれているということになります。
私がいる内科の部門だと、
金：収入の多い科か？ ⇒B
暇：自由時間の多い科か？ ⇒A
女：女にモテるカッコイイ科か ⇒C
感謝：患者に感謝される科か？ ⇒C
名誉：医者の間と患者から見ての名誉⇒B
需要：院内での需要、世間からの需要⇒B
開業：開業しやすいか？⇒B
医者の間では、学問的傾向の強い科という評価になっています。
大体どこの先生でも、我が科の先生は穏やかです。
一秒を争うような病気がめったにないからでしょう。
初めて名刺を作りました。
表には日本語、裏には英語で書いてあります。
なかなか良い出来です。
そもそも医者はあまり名刺交換をしません。
患者さんに渡すこともほぼないし、
医者どうしで交換することもありません。
開業した先生の体験談によれば、
開業準備のときには名刺を配りまくったが、
開業してしまうと再び配らなくなったそうです。
年をとって医師会の偉いさんになると、
よその医師会との付き合いができて名刺がまた要るとか。
心臓手術で世間に名前が知られている某先生が
「私は患者さんに名刺を渡す」とわざわざ言うくらいなので
勤務医が名刺を渡すことがいかに少ないかという例です。
名刺を渡す習慣も必要も少ないのが原因だと思います。
患者さんは次回予約をとればその日にその先生がいますし
医者どうしなら○○病院の誰々先生と覚えておけばすみます。
昨今は多くの病院でホームページを作っていますし、
役職、履歴、専門分野までHPで分かります。
名刺を作ったけど、50枚なくなるのに
相当時間がかかりそうです。
表には日本語、裏には英語で書いてあります。
なかなか良い出来です。
そもそも医者はあまり名刺交換をしません。
患者さんに渡すこともほぼないし、
医者どうしで交換することもありません。
開業した先生の体験談によれば、
開業準備のときには名刺を配りまくったが、
開業してしまうと再び配らなくなったそうです。
年をとって医師会の偉いさんになると、
よその医師会との付き合いができて名刺がまた要るとか。
心臓手術で世間に名前が知られている某先生が
「私は患者さんに名刺を渡す」とわざわざ言うくらいなので
勤務医が名刺を渡すことがいかに少ないかという例です。
名刺を渡す習慣も必要も少ないのが原因だと思います。
患者さんは次回予約をとればその日にその先生がいますし
医者どうしなら○○病院の誰々先生と覚えておけばすみます。
昨今は多くの病院でホームページを作っていますし、
役職、履歴、専門分野までHPで分かります。
名刺を作ったけど、50枚なくなるのに
相当時間がかかりそうです。
今日は早く仕事が終わったので、
家でおかずを2つ作りました。
1つ目は「白菜とシーチキンの煮物」。
簡単手抜き料理なんですが、シーチキン＆大根とか
シーチキン＆白菜の煮物とか大好きです。
2つ目は常備菜を作りました。
「糸こんにゃくとピーマンの炒め煮」です。
醤油味の糸こんにゃくに、ピーマンの歯応えが美味。
どんぶり一杯分できてしまいました。
明日のお弁当はこれを詰めていこう。
家でおかずを2つ作りました。
1つ目は「白菜とシーチキンの煮物」。
簡単手抜き料理なんですが、シーチキン＆大根とか
シーチキン＆白菜の煮物とか大好きです。
2つ目は常備菜を作りました。
「糸こんにゃくとピーマンの炒め煮」です。
醤油味の糸こんにゃくに、ピーマンの歯応えが美味。
どんぶり一杯分できてしまいました。
明日のお弁当はこれを詰めていこう。
弁当の自作を始めてみました。
職員食堂の定食を食べていると少し腹が出てきたので・・。
「糖尿病・代謝内科医が監修した弁当」は売れないかな？
まぁ脂質と塩分に気を使い、妥当なカロリーであるだけで
特別に変わったこともないからなあ。。。
しかし自作の弁当だと、食べて胃もたれしない。
職員食堂や市販の弁当と比べるとサッパリしてます。
職員食堂の定食を食べていると少し腹が出てきたので・・。
「糖尿病・代謝内科医が監修した弁当」は売れないかな？
まぁ脂質と塩分に気を使い、妥当なカロリーであるだけで
特別に変わったこともないからなあ。。。
しかし自作の弁当だと、食べて胃もたれしない。
職員食堂や市販の弁当と比べるとサッパリしてます。