健康な髪に戻るまでに4年かかりました

フットケアにいらっしゃるお客様で　美容師さんの方がいます。
先日、足の話ではなく、髪の毛の話をしました。
髪の毛と爪は同じ皮膚の仲間ですから、勉強になりました　

「髪の毛は、パーマや染めたりせず自然なままがいいのよ」とのこと。
やはり、髪の毛になんらかの液体を塗布して、一時　きれいに見えても
少しずつ傷んでいくのだそーです。
それを何年も繰り返していると、染めてもパーマをかけてもきれいに
見えなくなってきてしまうのだそーです　　
そして、ある人がその髪の毛を本来の自分の健康な状態に戻すのに、
かかった時間は　4年　・・・　

爪を健康な状態に戻すのも時間がかかるけれど、
髪の毛を健康な状態に戻すのも時間がかかるのですね。
どちらも　日ごろからのお手入れが大事なようです