メディカルフットケアJF協会の研修に行ってきました

練馬区役所でメディカルフットケアJF協会の研修がありました。
個人的にはいくことのない練馬区ですが、練馬区役所は20階建で
夜景もキレだそうです　

今回研修に参加したいと思ったのは、
東京医療保健大学　教授　山下和彦先生の講演があったからです。
初めて先生とお会いしたのは10年ほど前で、まだ先生は学生でした。
そして、今は教授です。とても、前向きな方で、まだ、しっかりとした
エビデンスもないままのフットケアを「大切だ！」と賛同してくださり、
データをとるなど協力をしてくれています。
そんな先生が集めてくれたデータをみると「論文書こう！」と思うのですが、
不慣れなこと、業務に追われてしまうことなどを理由に、なかなかかけず、
とても申し訳なく、反省…な気持ちになります　
、
今回の演題は「これからの健康支援活動のためのフットケアとその効果」で、
2年前にも公演を聞かせを聞かせていただき、その続き…のような内容でした。
すべてのことが　大切！と思える内容でしたが、そのなかからいくつかを
ピックアップします。

＊認知症の方）イギリス６０万人・オランダ５０万人・日本４６０万人
　これに対して、ヨーロッパでは国をあげて認知症対策を行っている。
　そして「認知症予防・対策には、運動がよい！」とされているが、
　足の状態がどうかは、足のケアはしているかどうかは確認していない。

　日本では、認知症の方に対して、在宅支援を強化しよう！としているが、
　自宅で日常生活を送りながら…となると、歩けることが大切だが、
　足の状態がどうかは、足のケアはしているかどうかは確認していない。

・歩行における足の重要性＝足先の機能がUPすれば、歩行機能が上がる。
　→　フットケアが大切なのではないか

＊転倒しやすい人）
　①８０歳以上の方
　②女性
　③足の筋力が弱い人
　④病気の方
　⑤薬を飲んでいる方
　→　唯一、③だけは、今からでも改善できる！
　　その方法の一つが、フットケアなのではないか

＊医療費の削減につながる対策）
　①足の役割、構造を知っていただく
　②足のケアをしてもらう
　③運動をしてもらう
→　糖尿病と膝関節症の方にフットケアをしたら、医療費が削減された。

自分の足にあう靴を選んでくれる靴屋さん！F＆L シカゴさんがいらっしゃいました。

今日は朝から冷たい雨…　　そんななか
自分の足にあう靴を選んでくれる靴屋さん☆F＆Lシカゴさん　が
冬バーションの新しいパンフレットをもってきてくださいました。

そして、中足関節のサポートが大切！　なことを再確認しつつ、
私が紹介したお客様が、シカゴさんで購入した靴を快適に
履いていることをお伝えしました。

短い時間ですが、こうしてお互い顔をあわせて、いくつかの点を
再確認することって大切なのではないかと思っています。
お忙しいなか　たずねてきていただき　ありがとうございました。

さらに、こちらのほうがお世話になっているのにもかかわらず、
お菓子までいただいてしまいました
（でもこれ　私が好きなタイプのお菓子です）
かさねがさね…ありがとうございました。

柏市の老人施設（望陽荘）でフットケアの講演をさせていただきました

今年の７月にひきつづき　柏市の介護予防事業の一環として
フットケアをとりあげていただき、講演をさせていただきました。

今回は今まで３回公演をさせていただいた中で
一番多くの方に参加していただきました。
みなさんとてもお元気で、積極的に話をされる方もいらっしぃました。
そして、こんなことを言われてしまいました。

「知らなかった。もっと早くきいておけばよかった」

…まだまだ、フットケアに関する正しい情報が伝わっていないのです。
もっと早く（皆さんがお若い時に）お伝えできれば、今抱えている
足のトラブルを回避できたかもしれません。
…やはり　若い方を対象にフットケアの情報を伝えないといけないですね。
来年の目標ができました