足の指・爪の大切さ！

今朝、テレビで取り上げられていた　「足育（あしいく）」　　
「足育」とは、足・足の指・足の爪、さらに靴などの正しい知識を得て、理想的な足を育てること。
足育で正しい歩き方・正しい姿勢が身につけば健康になれると、今、医療関係者や教育現場では注目を
集めています。転倒骨折による経済的損失はなんと９１３６億円！高齢者が寝たきりになる原因第４位の転倒。そ
れを予防する可能性を秘めているのが、足育なんです。

　足指・爪の大切さ　を伝えていました！
まさに、わたしもその足指・爪の大切さを伝えつつ足のケアを行っています。

自分の足のトラブルに気が付かない・・・
痛みがあっても歩けるからまぁいいか・・・
年だからとあきらめてしまう・・・
子供たちの足もトラブルを抱えている・・・
どういうところでケアしてもらえるのか・・・　などなど、

なかなか伝わりにくいことなのですが、こういう形で
皆さん　自分の足に関心をもってくれるといいなぁと思います