インフルエンザにご用心

ゴホッゴホッ
先週末の講習会後、のどの痛みとセキが・・・。

小学校ではインフルエンザも流行ってきてます。

ひどくなっては子どもたちに迷惑がかかるので、
「早めのパ○ロン！」
ってことでかぜ薬も早めに飲んで、スクール以外ではマスクをしています。

そうそう、最近ＣＭしてる
『のどぬ～る・ぬれマスク』（就寝用）
試してみました。

なかなか良いですよ。
朝起きたときもノドがしっかり潤ってました。

ノドがいがらっぽい人にはオススメです。
一度試してみては？


健康には睡眠が一番。
しっかりご飯食べて、たっぷり寝よう！