もうすでにGWという方もいるでしょうが、
私はやっと明日から連休です。
高学年では試合があったりするでしょうが、
練習がなかったりする低学年は、ほっとくと身体がなまって5月病
ってことになりかねません。
そこで、おなかの出てきたお父さんを誘って
このGWに軽く運動してみましょう!
私がオススメするのは、キャッチボール。
サッカーは苦手なお父さんでもキャッチボールくらいなら・・・。
なにもグローブなんていりません。
100円ショップで売ってるゴムボールでいいんです。
最近の子供達、キャッチボールがかなり下手です。
サッカー上手い子達でも『えっ!』
と思うほど下手な子もいます。
キャッチボールが上手くなると、
ボールの落下点の予測が出来るようになって、
ヘディングなんかも上手くなりますよ。
普段サッカーばっかりやってる子供達、たまには違う遊びもしてみよう!!
私はやっと明日から連休です。
高学年では試合があったりするでしょうが、
練習がなかったりする低学年は、ほっとくと身体がなまって5月病
ってことになりかねません。
そこで、おなかの出てきたお父さんを誘って
このGWに軽く運動してみましょう!
私がオススメするのは、キャッチボール。
サッカーは苦手なお父さんでもキャッチボールくらいなら・・・。
なにもグローブなんていりません。
100円ショップで売ってるゴムボールでいいんです。
最近の子供達、キャッチボールがかなり下手です。
サッカー上手い子達でも『えっ!』
と思うほど下手な子もいます。
キャッチボールが上手くなると、
ボールの落下点の予測が出来るようになって、
ヘディングなんかも上手くなりますよ。
普段サッカーばっかりやってる子供達、たまには違う遊びもしてみよう!!