「体は正直、心は裏腹」
身体はその人の生活スタイルによってその人らしい体になってきます。
日頃の運動量や食べ物の摂取量によって、体型が変わります。
筋肉量(パワー・スピード・持久力)、血管の柔らかさ、感覚などにも
影響があります。日頃の鍛え方次第で体は正直に反応してくれます。
一方、人の心は移ろいやすく変わりやすいもの。
やるべき物事に対しては、信念をもって取り組みたいものです。
「体は正直、心は裏腹」
身体はその人の生活スタイルによってその人らしい体になってきます。
日頃の運動量や食べ物の摂取量によって、体型が変わります。
筋肉量(パワー・スピード・持久力)、血管の柔らかさ、感覚などにも
影響があります。日頃の鍛え方次第で体は正直に反応してくれます。
一方、人の心は移ろいやすく変わりやすいもの。
やるべき物事に対しては、信念をもって取り組みたいものです。
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