本日、月曜日。
代休をとってみました。
非常に天気が良かったのと、
最近ロードバイクに乗っていなかったので、勢い込んで多摩川へ。
しかし、本当に体というのは正直で、
長らく乗っていなかったら足が回らない回らない。
見知ったルートだけにいかにペースが上がらないかがよくわかりました。
さらに食料を持っていかなかったので、途中でガス欠。
帰りの頭の中は「腹減った！腹減った！」の大合唱です。
水分補給として持って行ったポカリスウェットもちょっと薄めに作ってもうたしなぁ。
成城近辺の急な坂道にへこたれそうになりながらもどうにか帰ってきました。
もっと頻繁にのって体力と筋力を取り戻さないと。
その後、夕方には整体に行きましたが（まさに天国でした）、
体のハリを指摘されました。そりゃそうか…。
あと、随分と日に焼けたようです。これまた指摘されました。
多摩川の河川敷にあるサッカー場は芝の植え替え整備していました。
まだオープン前なので、青々として綺麗。
代休をとってみました。
非常に天気が良かったのと、
最近ロードバイクに乗っていなかったので、勢い込んで多摩川へ。
しかし、本当に体というのは正直で、
長らく乗っていなかったら足が回らない回らない。
見知ったルートだけにいかにペースが上がらないかがよくわかりました。
さらに食料を持っていかなかったので、途中でガス欠。
帰りの頭の中は「腹減った！腹減った！」の大合唱です。
水分補給として持って行ったポカリスウェットもちょっと薄めに作ってもうたしなぁ。
成城近辺の急な坂道にへこたれそうになりながらもどうにか帰ってきました。
もっと頻繁にのって体力と筋力を取り戻さないと。
その後、夕方には整体に行きましたが（まさに天国でした）、
体のハリを指摘されました。そりゃそうか…。
あと、随分と日に焼けたようです。これまた指摘されました。
多摩川の河川敷にあるサッカー場は芝の植え替え整備していました。
まだオープン前なので、青々として綺麗。
紫外線が強いから気をつけないと…
私は先日の中距離ライドで日焼けした右腕が
皮がむけてきてしまいました。
今、ロードバイク欲しい病にとりつかれています。
ま、軍資金がないのでなんともならないのですが
太ももにできたライドパンツの線がまたも復活！
普段日焼けしてないから目立つんですよね…
あと、あのビアンキの赤、いいですよね。
すごくカッコイイと思います。
（シャア専用？）
僕のロードバイクはシルバーがベース。
走ってると意外に地味なんですよ。
バイクはちょっと派手なくらいがいいのかも。
事故にもあいにくいですしね。