有言実行

なんと珍しく、一日２回目の更新。
今日はまだ時間があるから許してちょ。

みんなに「どーしたん!?」と言われるくらい
見かけが変わったようです。
よっぽど豚姫だった私。

４年前、マスターコースの卒業式の写真
樹原先生の横でまん丸な私（笑）


この直後に介護になり、もろもろのことがいくつもあって
今に至ってます。
このときからは１０キロ減の今



何が楽になったかって
服が着やすくなったこと
正座が楽になったこと
特に正座は助かります。
２時間座っても大丈夫になりました。


なので、思い切ってさらにあと３キロ減を宣言！
体重よりもサイズ減を重視したいので
生大根と水のみとトイレbefore　afterの体重計測で代謝をアップして
規則正しい食事
簡単な腹筋などやってみようかな。

もともと細い人からみればまだまだ重いです。
そしてタニタの体重計からは「まだ肥満」と言われています。
ほんとによっぽど肥えてたのよ　ふふふ。