1週間コースをやってみて2.6㎏減でした。
でももともとが太いので、見た目は変わらないのが悲しい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
また続行したい場合は、
中2日普通食をしてからと説明にはありますので、
ムスメと二人で甘いおやつやパンなど
フツウ~に楽しませていただきました。
で、昨夜仕込んだスープで今朝から再開です。
最初の3日間が炭水化物やタンパク質がないので
結構つらいのかもしれませんが、
その辺はあまり執着がないので大丈夫。
トマトスープもいくら食べても平気なのでぐー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
どれだけ落ちるか謎ですが、
また1クール頑張ってみま~す![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
でももともとが太いので、見た目は変わらないのが悲しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
また続行したい場合は、
中2日普通食をしてからと説明にはありますので、
ムスメと二人で甘いおやつやパンなど
フツウ~に楽しませていただきました。
で、昨夜仕込んだスープで今朝から再開です。
最初の3日間が炭水化物やタンパク質がないので
結構つらいのかもしれませんが、
その辺はあまり執着がないので大丈夫。
トマトスープもいくら食べても平気なのでぐー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
どれだけ落ちるか謎ですが、
また1クール頑張ってみま~す
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
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