秋の気配⁉️ 今日はエアコンなしで過ごせましたね。熟睡できそうです‼️宮島の花火大会我が家から見えた‼️

たっきーです。

もう秋の気配⁉️

真夏日とならなかった今日は涼しいほどのお天気‼️

朝からエアコンなしで過ごせるなんて何日ぶりだろう❓

体はとても楽ですが気分は気ままで暑さを欲しがる⁉️

午前中はAppleのスマホやタブレット、PCのIDを再確認したり用途によっていろいろ使い分けているメルアドの一覧表を作ったりで過ぎました。

午後からはゼクシスに出かけ初のヨガ「アシュタンガヨガ」に参加してみました。

ゆるいヨガとパワーヨガの中間くらいで、呼吸をメインにしたヨガ⁉️

胸式呼吸で先生の模範演技を見るとビックリするほど胸が膨らみます‼️

鼻から吸って鼻から吐く、結構ハードでお腹を突き出してのブリッジは肩が痛くて私はできませんでした。悔しいけど無理をしない‼️これでいいのです。

１時間でしたが、終わったあとは汗もかいているしあちこちが痛い‼️

ことあとインターバル速歩で１００kcalを消費して、お風呂に入って帰宅。ジムを出るときにはカープの試合を見に行く人が列をなしていて、駐車場からなかなか車道に出ることができませんでしたよ。

今日のカープはどうなるのかな❓

それにしても、夕方になっても気温はそこそこで少し風もあり今日はエアコンなしで眠れそうです。

体にも金銭的にも優しいなぁ〜〜〜



ベランダからボッーと外を見ているとトンボが飛んでいるのが見えました。

秋の収穫の時期、田舎に帰って稲刈りのお手伝いももうすぐかな⁉️

体調を整え、美味しい新米を食べるのが楽しみです。

そう言えば、今日は宮島の花火大会🎆
我が家からビルの谷間に見えます。
こんな感じに見えました。

あぁ気分いい‼️カープも地元で勝ってスッキリしたのでは⁉️ ジョンソン投手ナイスピッチングでした‼️

たっきーです。

暑い日が続きますね。

みなさん夏バテになっていませんか❓

８月もあと少し、中国では台風１３号の大きな被害が出たようですが９月に入ると台風シーズン⁉️

これまでには考えられない様なことが起きているので十分注意しましょうね。

私はスッキリした空模様ではありませんでしたが、真夏日でクールシェアで太極拳とプールへ。

プールでは友達が待っている状態で、いろいろ教えてもらいました。そして泳ぎでは１コースに４人が１０秒間隔でスタートしてクロールで１００mを泳ぎました。

みんなで同じ目標に向かって泳ぐのも楽しいですね。自分１人で泳ぐとついつい怠けてしまいそうになるのですが、みんなでやると意外と頑張れる⁉️

今日はよく泳ぎました。時間も延長したので駐車料金も４００円かかってしまいましたが、楽しい時間を過ごせました。

今度は４００mを平泳ぎで４人続いて泳ごうということになりました。

ちょっと体力が心配だなぁ〜〜〜

ところで、昨夜まではカープはDeNAに３連続サヨナラ負け‼️

選手はもちろん疲れたでしょうが、応援していた私もショックと疲れでいっ時は何もしたくないほどでした。

しかし、今日楽しく泳げたことで気分も晴れ☀️

地元に戻ったカープは中日戦に久し振りに戻ってきたジョンソン投手が素晴らしいピッチングをし、怪我をした４番の鈴木誠也選手が欠けても他の選手の打線も爆発して大勝しました。

これで、カープもまた地元の応援を背にして優勝へ突き進んでくれることでしょう‼️

私の気持ちはとても楽になりましたよ。

「Apple IDサインインが要求されました」って何⁉️

たっきーです。

今日も暑かった⁉️

３４.8度まで上がりましたよ‼️

朝から冷房を入れないとちょっと頭がボッーとしそうで。

こんな日はクールシェアするのが一番ですが、スマホに変な画面が現れはじめたので１日中自宅でした。

画面に現れたのはAppleのスマホでIDに関する警告です。



地図情報と位置情報を合わせた使用に関する件ですが、AppleのIDを変更しても同じように画面に出続けるためAppleサポートに電話して対処方法を教えてもらいました。

しかし、同じような現象が全国各地で起きているようでセキュリティー的には問題ないとのことで理解して使っています。

私はApple製品をスマホ以外にタブレット、PCと使っていていずれも同期して使っているためIDの変更も面倒でした。

サポートの対応はしっかりしていましたが、早くきちんとした解決をしてほしいものです。

スマホも次々にバージョンが変わって、歳を重ねるにつれて自分で対応するのが難しくなりました。

使える方にはとても便利なものでしょうが、機能の一部しか使っていない私には簡単なものが良いようになったかも⁉️

みなさんはスマホの機能を使いこなしていますか❓

これからスマホはどんなことになるのでしょうね⁉️

次から次から新しい機能を増やさないと売れないのですかね❓

数年ごとに買い替えないといけないようなシステムはどうかと思うなぁ〜

勝負は勝つか負けるか⁉️ 先ずは自分に勝とう‼️

たっきーです。

３４.４度はもう感覚的には猛暑日と同じでは⁉️

この暑い中での夏の高校野球の決勝戦、１番暑いさなかに試合をするのは大変だろうなぁ〜

午後２時からでしたが、私は正午にジムに行ってプールへ。暑さ凌ぎも兼ねてとなりましたが、今日はスイミングスクールの日で事前にウオーキングやバタ足などで体調を整えて望みました。

午後１時から約１時間でしたが、午後２時前になるとプールにいる人がだんだん少なくなり終わったときには１人１コースのような状態となっていました。

みなさん高校野球の決勝戦、広陵高校の応援のためにいつもより早めにプールから上がって観戦されたのでしょうね。

私もスクールが終わってお風呂の横にあるサウナの中にあるテレビをチラ見すると１回の表に既に２点取られていました。

スクールが一緒だった友達は広陵高校はこれまでの試合が午前中だったので暑さ真っ只中での試合は厳しいのではと言っていました。

帰宅してテレビの前で応援しましたが、ビックリの点差となり広陵高校は完敗でしたね。

でも準優勝おめでとう🎉

野球はプロもアマも関係なく勝った方が強いんですよね⁉️

勝負ごとは何でも勝つことが大切‼️

運であろうが相手のミスであろうがキッチリ自分のものにして勝つ勝負をしましょう‼️

１番大事なことは自分に勝つこと‼️

これからも暑さにも負けず頑張ります‼️

みなさんも頑張って👍

今日の夕陽はいつもより赤かったなぁ〜



やぁ美しい‼️

おーい中村君、新記録おめでとう‼️祈 カープへ入団。その前に広陵高校もカープも優勝して〜

たっきーです。

もうちょっとで猛暑日の今日は午前中自宅です。

決勝進出なるか❓
夏の高校野球、広島・広陵高校 対 天理高校。

午前１０時からテレビの前で応援です。

ご年配の方ならお解りでしょうか❓

🎶おーい中村君🎶という歌を。

中原一郎さんが歌われていた歌です。

出だしは「おーい中村君 ちょいとまちたまえ・・・」ですが、広陵高校の中村君の大活躍で１０年ぶりに決勝進出です。

中村君は「あの清原和博」がもっていた１大会ホームラン５本の記録を破り６本の新記録を作りました。

凄い‼️ おめでとう中村君・広陵高校。

野球はゲームセットの声がかかるまで何が起こるかわかりません。

広陵高校は９回の裏に痺れる試合をさせられましたがピッチャーの交代できっちり締まった試合で決勝進出しました。

大いに喜んで私はクールシェアで「おーい中村君」を歌いにカラオケに⁉️

歌の世界にしばらく浸かってクールに過ごしました。違う部屋ではご年配の方が全くカラオケには目もくれず真剣な目つきで囲碁を行われていました。

クールシェア、いろんな使い方がありますね‼️

帰るまでにジムに行ってお風呂だけ入って帰宅しました。

帰宅後は今度はカープの試合をテレビで見ながら応援‼️

BSでの中継が終わって９回の裏、広陵高校出身の野村投手が打ち込まれピッチャー交代‼️

テレビもCSに切り替えて勝ちを信じて応援しましたが、今村投手が３連続ホームランを浴びてサヨナラ負け‼️

先日のヤクルト戦でのサヨナラ勝ちのお返しを横浜DeNAに受けてしまいました。

どうしたカープ⁉️

おーい中村君‼️ カープに入団してくれ‼️