何でも屋の私⁉️今日は水道屋さん‼️修理完了しました。

たっきーです。

今朝は寒かったですね。

今日の最低気温が午前７時１６分に７.４度。

日中は晴れ間がありましたが気温はそれほど上がりませんでした。

１０月も今日で終わりとなり、今年もあと２ヶ月‼️

刻々と日時は過ぎて行くのですが、自分の気持ちで早く感じるか遅く思えるか❓

今年も私にとっては早く感じます。

充実した毎日を過ごせているので、１日が早く感じます。

今日は外出はしませんでしたが、ちょっとお仕事⁉️

DIYです。

マンションの玄関先にある水撒き用のホースリールから水漏れしているとのことで、蛇口からホースリールへ繋ぐホースを差し替えて繋ぎ直し水漏れは無くなりました。

これでお掃除をしてくれる方は、気持ちよく水撒きお掃除が出来ることでしょう。

午後になって少しずつ暖かくなり今日も日中は暖房なしで大丈夫でした。

暫く良いお天気が続きそうですね。

気圧の変化で体調を崩しそうですが、お陰様で楽しい毎日を過ごしています。

臨港道路廿日市草津線を渡ってみた‼️西方面に行くのがとても便利となりました。

たっきーです。

台風通過のあとの今日は風が強い‼️

昨夜からずっと今朝まで西や北風が吹き荒れ、庭の鉢植えの木が倒れていました。

お天気は青空が広がり気持ちいいものの風が強かったせいか気温は２０度にも達しませんでした。

しかし、リビングは窓越しに陽射しが入り暑いくらいでした。南側と北側では大違いであることがはっきりわかりました。

ポカポカする部屋でマッサージしながらウトウト⁉️一番気持ちいい時間です。

午後になって相棒が廿日市の方に用事があって車で送り迎えしたのですが、商工センターの近くの廿日市方面へ行く大橋が出来上がっていて初めて通りました。

臨港道路廿日市草津線の１.６キロです。

これまで一本の橋を上下1車線での通行でしたが、二本の橋となり海側が下り、山側が上りの各２車線の立派な路線となりました。

廿日市に行くのに国道2号線を通らずに商工センタールートを通ると海沿いなので気持ちいい‼️

用件は直ぐにすみ同じルートで帰宅しました。

帰宅の午後４時過ぎでも立体駐車場の扉が揺れるほどの風が吹いていました。

台風２２号は熱帯低気圧と変わったようですが、あちこちに大きな被害をもたらしたようです。

被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。

今日は日本シリーズの試合も無いし、明日に備えて早めのお休みとします。

みなさまも台風一過、安心してお休みください。

ヨガをする男性が増えました。しかし、みなさん体が固い‼️

たっきーです。

朝方は傘が必要なお天気でしたが、昼過ぎには雨も上がり青空が広がってきました。

台風２２号の影響はなくてホッとしました。

日曜日は午前１０時１５分から１時間ヨガ。だいぶ開脚の広さが大きくなりましたよ。ヨガに男性が少しずつ増えてきました。その増えた男性の姿を見るとやっぱり体が固いなあ⁉️

男性はやっぱり開脚が苦手なようで、わたし同様みなさん苦労されていましたね。

終わって約１時間、筋トレとウオーキングを。自分では頑張っているつもりでも筋肉は思ったほど付いてくれませんね。焦らずゆっくり楽しくですかね・・・

お風呂も今日はゆったり時間を使って湯槽にも少し長めに入り、最後は水風呂でしめてスッキリです。

このところ毎週のように日曜日のランチは大阪王将‼️

いつも行列となっていますが、今日はちょっと遅い時間だったのでカウンターにすぐ座れました。

メニューを見ると目新しいものが⁉️

糖質が気になる方へ、として低糖質のメニューがありました。ちょっと気になりましたが、運動の後なのでしっかりタンパク質のあるカルビ炒飯。

私には炒飯が多すぎて残してしまいましたがカルビは全て頂きました。玉子スープも付いていて食べやすかったですよ。

帰宅してから日が暮れるまでの時間が早い‼️



台風の影響でしょうか雲の流れがとても早くて、青空とと雲の広さが交互に変わっていました。

そして、夕陽も‼️



明日からはしばらく良いお天気かなぁ⁉️

また台風⁉️ 今年はやっぱり異常気象‼️いや、日本全体で異常⁉️

たっきーです。

１０月も終わりに近ずいているなかで、まだ台風がやってきそうな状況。今年の日本は気象だけでなく何かおかしいよ⁉️

その中で順調なのは私の体調と生活リズム‼️

とてもありがたいことです。

今日は朝から雨でのんびりすることにしました。午前中はテレビを見たりネットサーフィンをしたりでしたが午後になると貧乏性なのでしょうか⁉️

体がウズウズしてきて自前でできる体ほぐしを行い寒さもしのげました。

そして、またネットサーフィン。

旅行会社からパンフレットが届いたので、行ってみたいところの情報収集です。

この時期の見どころとなっている場所やこれからのツアーなど世界を含めていろいろ調べて見ました。

それぞれの観光地などを動画で見るとやっぱり行きたくなりますね‼️

よく言われますが、行きたい時に金は無し❗️金はあるけど体力無し❗️

どちらにも当てはまらない時期に楽しく行きたいなぁ‼️

今年やるべきことの農作業のお手伝いも我が家の草刈りなどほとんど終わったのでいつかご褒美として出かけようかな⁉️

台風が近づいていますが、影響のないことを願って体力作りに励みます。

３連ちゃんで鍛えました。意外と疲れがなくて嬉しい‼️

たっきーです。

今日は昨日に続き暖かい一日でしたね。

昨日、農作業をしたので今日はゆっくりしようと思ったのでさが、いい天気だと気分も良くてジムに行きました。

先ず、金曜日は太極拳。

いやぁ奥が深い‼️

まだまだ修行が足りないなぁ。

段位を取るには個人レッスンでも受けるか、１０年以上やるか⁉️どちらも難しいですが楽しみながらなので今のままでいいか‼️

１１時４０分に終わり、この後筋トレ。特に内股の筋力を鍛えないと⁉️

ランチ抜きで９月に欠席したスイミングスクールの振り替えで午後１時から１時間の中級のスクールに参加。

７名でしたが男性は私１人、ちょっとやりにくい・・・

今月まで平泳ぎがメインの練習で、私はキックがうまくいかなくて前に進まない。

水中でのひと掻きひと蹴りで上手な方は楽々５メートル以上進んでいますが、私はギリギリです。

足の蹴り、揃える力がないようで進まないのです。なので、蹴って足を揃えるのに必要な内股の筋力をつけていかないと水が捉えられないのです。

手をつけての❓平泳ぎになると意外と進むし、呼吸も楽にできるのでゆっくりだったら１００ｍは泳げますね。

約４時間ジムにいて午後３時過ぎにゆめタウンでランチ。今日は丸亀うどんの「とろ玉うどん」と鶏唐揚げ１個で満腹。

夕食の買い物をして帰宅。

郵便の不在配達の連絡票が入っていたので、電話して午後７時以降に配達してもらうようにお願いしたところ午後８時半に届けてもらいました。

中身はクレジットカードでしたが、遅い時間に配達してもらってなにか申し訳ない感じでした。

ありがたいことです。

最近出かける時間が長くなっているので、不在の際は宅配ボックスに入れてあることが多いのですが、重要なものは直接でないと受け取れないことから時間が遅くなっちゃいますね。

感謝しております。