たっきーです。
台風は温帯低気圧に変わり雨も強くなくホッとしていますが、各地で被害の出ているところがあります。
お見舞い申し上げます。
昼ごろ雨も止んだので、勉強会に出かける相棒を車でおくり、その後一ヶ月ぶりにマッサージに。
これからはもう少し筋肉のつく運動をとの事で早速今日から一キロのダンベルを持って運動します。
1ヶ月経つのは早く髪が伸びるのも早く隣の理髪店でいつものようにカット!スッキリしました。
帰宅後に昼食となりましたがいつもより二時間半遅れで、さすがにお腹が空いていて量もちょっと多めに。
今日で八月も終わりとなりましたが、これまで何事も順調なので明日の九月からも天気をはじめ、良くなる事を願っています。
台風は温帯低気圧に変わり雨も強くなくホッとしていますが、各地で被害の出ているところがあります。
お見舞い申し上げます。
昼ごろ雨も止んだので、勉強会に出かける相棒を車でおくり、その後一ヶ月ぶりにマッサージに。
これからはもう少し筋肉のつく運動をとの事で早速今日から一キロのダンベルを持って運動します。
1ヶ月経つのは早く髪が伸びるのも早く隣の理髪店でいつものようにカット!スッキリしました。
帰宅後に昼食となりましたがいつもより二時間半遅れで、さすがにお腹が空いていて量もちょっと多めに。
今日で八月も終わりとなりましたが、これまで何事も順調なので明日の九月からも天気をはじめ、良くなる事を願っています。