7/1のランニング

入院のおかげでまたブランクが開いてしまったので
この週末はしっかり走りたかったのだが、思うように走る時間が作れなかった。
とりあえず、息子のサッカーの試合会場まで走って見に行くことにした。
往復で30分。暑さもあって15分での往復とはいえ結構堪えた。
長いトレーニングの間にはこういうこともあると思って割り切るほかはないと思う。

今日の距離：5キロ