晴れ。
今週は飲み会やらオリンピックやらで練習をさぼりがち。
といういことで今日は1時間のLSDを実行。
コンディションはさほど悪くなかったが、やはり終盤で膝が痛くなる。
そして今日は右の足首が痛くなる。
初めての場所だけにちょっと不安。
今日の距離:10キロ
タイム:1時間02分03秒
今週は飲み会やらオリンピックやらで練習をさぼりがち。
といういことで今日は1時間のLSDを実行。
コンディションはさほど悪くなかったが、やはり終盤で膝が痛くなる。
そして今日は右の足首が痛くなる。
初めての場所だけにちょっと不安。
今日の距離:10キロ
タイム:1時間02分03秒