昨日、今ひとつ合っていないビジネスシューズで50分近くも歩いたおかげで足の裏に靴擦れができてしまった。
これは走れないかなと思ったが、いつものジョギングシューズに履き替えたらしっかりとフィットして痛みも全然ない。
昨日に引き続いて試運転。今日は2キロまで距離を伸ばしてみた。
徐々に距離を伸ばしていこうと思う。
今日の距離:2キロ
6月の走行距離:45キロ
2007年の走行距離:568キロ
これは走れないかなと思ったが、いつものジョギングシューズに履き替えたらしっかりとフィットして痛みも全然ない。
昨日に引き続いて試運転。今日は2キロまで距離を伸ばしてみた。
徐々に距離を伸ばしていこうと思う。
今日の距離:2キロ
6月の走行距離:45キロ
2007年の走行距離:568キロ