3/19のランニング

昨日に続いてLSD。２日間連続の２日目はいつも疲れが溜まっていてしんどい。
呼吸も乱れがち。
今日は何も考えずに走った。ただ苦しいだけのジョギングだった。
まあ、そういう日もある。

今日の距離：11キロ
タイム：68分01秒