中古本だが買った。
送料を含めると定価と同じになってしまった。
と、もう一つ。
心拍計を購入。
ある程度の信頼性があって初心者向けの安いやつを選んでみた。
結構、面白い。
送料を含めると定価と同じになってしまった。
と、もう一つ。
心拍計を購入。
ある程度の信頼性があって初心者向けの安いやつを選んでみた。
結構、面白い。
最近のお勉強は「心拍トレーニング」。
エアロバイクで毎日少しずつトレーニングしている(最近始めた。σ^_^;)が、その助けになっているのが「心拍トレーニング」だ。
数値を見ながらやっていくのと、
そんなに負荷をかけてやらないので割と続けやすい。
こういう事やってるとカロリーとか色々出てくるので、健康オタクに近づいたような気分になってくるが、食う方の欲望には勝てんかもしれん。（≧∇≦）
一応、メタボ対策もあるのだが自転車での持久力アップが目標だ。
今年は少し距離を延ばしてみたい。
エアロバイクで毎日少しずつトレーニングしている(最近始めた。σ^_^;)が、その助けになっているのが「心拍トレーニング」だ。
数値を見ながらやっていくのと、
そんなに負荷をかけてやらないので割と続けやすい。
こういう事やってるとカロリーとか色々出てくるので、健康オタクに近づいたような気分になってくるが、食う方の欲望には勝てんかもしれん。（≧∇≦）
一応、メタボ対策もあるのだが自転車での持久力アップが目標だ。
今年は少し距離を延ばしてみたい。
TVなどで騒がしいアベノミクス。
景気の気の字が上がるのは良い事なんだが、うちに実感させて貰えるのは、ずっと先の事だろうよねえ。(;^_^A
グリーンジャンボとドリーム10買っちゃった。
10枚ずつだけど。
宝くじなんて年末ジャンボ位しか買わないけど今回は別。
1等が高額で無いかわりに本数が結構多い。
ジャンボの方は1億円が161本で、10の方は10万円が1000枚に1本だそうだ。
1億円は夢だが、10万円なら近いかも。
とはいえ、1人10枚で100人に1人か。
俺のくじ運じゃ、やっぱ夢になるんかなぁ。σ(^_^;)
景気の気の字が上がるのは良い事なんだが、うちに実感させて貰えるのは、ずっと先の事だろうよねえ。(;^_^A
グリーンジャンボとドリーム10買っちゃった。
10枚ずつだけど。
宝くじなんて年末ジャンボ位しか買わないけど今回は別。
1等が高額で無いかわりに本数が結構多い。
ジャンボの方は1億円が161本で、10の方は10万円が1000枚に1本だそうだ。
1億円は夢だが、10万円なら近いかも。
とはいえ、1人10枚で100人に1人か。
俺のくじ運じゃ、やっぱ夢になるんかなぁ。σ(^_^;)
日曜日、天気がいいので散歩がてら霊石山に登ってみる事にした。
林業試験場がスタートだ。
霊石山は山頂までガタガタではあるが、舗装道路があって車で行ける。
登山という感じでは無いのだ。
山道もあるが雑草などで消えて無ければ、という事になる。
少し日差しが痛い感じだが、木陰もあり気持ちがいい。
御子岩の肩越しに河原城を望む。
少し進むと源範頼の墓がある。
ここはこれまでも何回か通って来た所であるんだが、この隣りに道があるのに気がついた。
何かのお社のようだ。
近くまで行ってみたかったが、階段見てヤメヤメ。
しかし、知らんかったなぁ~。
山頂のフライトエリアからの眺め。
相変わらず、鳥取市が綺麗に見える。
今回もポテポテ歩きながら、わらびやフキをちょっと頂いて帰りました。
イタドリもあったんだけど、食べ方やどこが食べれるのかが分からず、諦めました。
この時期の霊石山、良いですわ。(^O^)／
林業試験場がスタートだ。
霊石山は山頂までガタガタではあるが、舗装道路があって車で行ける。
登山という感じでは無いのだ。
山道もあるが雑草などで消えて無ければ、という事になる。
少し日差しが痛い感じだが、木陰もあり気持ちがいい。
御子岩の肩越しに河原城を望む。
少し進むと源範頼の墓がある。
ここはこれまでも何回か通って来た所であるんだが、この隣りに道があるのに気がついた。
何かのお社のようだ。
近くまで行ってみたかったが、階段見てヤメヤメ。
しかし、知らんかったなぁ~。
山頂のフライトエリアからの眺め。
相変わらず、鳥取市が綺麗に見える。
今回もポテポテ歩きながら、わらびやフキをちょっと頂いて帰りました。
イタドリもあったんだけど、食べ方やどこが食べれるのかが分からず、諦めました。
この時期の霊石山、良いですわ。(^O^)／