ますます暑い

暑さが続く今日此の頃．．．。
相変わらず毎朝のトレーニングを続けている。
たった10分の事だが、最近辛くなって来た。
5月後半より順調に落ちてきた体重も少し足踏み状態の様相をきたしている。


愛用のフィットネスバイク

体型は少しだけウェストが減ったが、見た目殆ど変わらず。
体重の減り方だけが心の支えだったのに停滞中だ。(~_~;)
暑さに負けてのアイスクリームがまずかったかな。

現在のところスタートより4kg減。
目標まではまだ遠い。
暑さに負けずアイスに惹かれず頑張らなくては、、、と思うが。