403今日は…

尿酸が高いと痛風と言
いまして、足の先が痛
くなります。栄養のあ
る物を食べ過ぎていて、
運動不足から来ます。
薬局に尿を掛けると尿
酸が陽性か？陰性だか
が、判るリトマス紙が
あります。しかも、そ
んなにいらないのに5
～10枚くらい入って
います。急なダイエッ
トをやると足にくる割
合が多いので、私も気
にしています。月に1
㎏か2㎏減で良いそう
です…。