
21日よりダイエットを始めた。
以前ダイエットして59kgにしたのに66kgまで戻ってしまった。
4月に大学の同窓会があるその為にやせたい。
以前あこがれていた人も来るそうだ。
(とりあえず大学時代の62kgにもどしたい)
それなのに21日はMD(マイクロダイエット)を摂ったあとに
女房がカツを揚げていてその匂いに負けてMDを摂ったのに
ご飯と一緒に食べてしまった。
全然意味がない。というか日頃より摂っている。
これではだめだ。
22日より仕切りなおしだ。
それなのに女房が息子のためにドーナツを買おうと言ったので
ミスドに寄ってしまった。
これが運の尽きで新作を食べてしまった。
すごくおいしかった。
そして新作ドーナツを食べたのに
女房がどうしても寄ってと言った
焼津の帰り(イタリア食堂)に評判のパン屋さんの
「ピーターパン」によってしまった。
ここでも誘惑に負けてメロンパン、クリームパンを食べてしまいました。
結局、体重は55.4kg(600g減)だけでした。
明日は必ず必ず頑張るつもりです。