![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/22/8c98de81ee6cb5fab26bd79662ac967e.jpg)
2年のすずかです。みんなにブログを回す係してますが、たまには自分でも書こうと思います〜
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/2f/06fdd6e2420298e75f1c40207f320a5a.jpg?1703332675)
一旦余計な話する前に昨日のメニュー振り返っときます。
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いーやまさんのメニューです。
ダブルメインきつすぎますって、、、
個人的にはあんまり泳げてなくてメイン一個目の方で腕が回らなくなりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
どっちのメインも夏海がめっちゃ速くて
夏海はやっぱ試合でもっとタイム出るだろって思っちゃいます、特にフリー…
まじで頑張って行き詰まってる謎の壁突破して欲しいですね〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3014.gif)
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私ももっと頑張っていきたいです〜!!
一月の試合では1バタ2回出るし、体力と筋力をつけつつ成人式に向けて痩せないと、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
ってか、最近まじで寒すぎません?
今こたつの中でブログ書いてるんですけど
もう出れないです一生
みなさん体には気をつけてください、、、
明後日からの強化練頑張りましょうね〜‼️
最後に動物園にいた白しょうごが極寒の中泳いでて尊敬しました
練習熱心だね。
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