なぜかの痛み

一昨日のこと
なぜか右手が痛い

手首を曲げようとすると痛いし
甲全体も痛い
親指動きにくい
iPhoneのスクロールも不自由なくらい

ロキソニンテープを小さく切って
手首と甲に貼ってみました

左手のほうは透析中あまり動かさないせいか
透析後にこわばってる時も多いけど

右手は力もあるし頼りにしてるんで、不調はめげます

しかし、
昨日になると少し痛みが減ってたので一安心
今朝はもう気にならない程度


何が原因か考えると
一つは先週ディスポーザーに鍋敷き詰まらせて
ぐいぐい引っ張ったときの打ち身

でもどうもこれ、
鉛筆じゃないかと・・

先週途中であきらめずに買い求めた画材の鉛筆ですが

産業カウンセラー協会の講習に参加してまして
小さい紙（はがき大）に、「鉛筆で大海と星空を」描くという実習があり
つい握りしめて力が入ったせいかと思われる・・


これがわたしの絵

ぼんやりですが、見えますでしょうか
イラストっぽい星七つとそれなりに写実的な海（のつもり）
走り書きにしかみえないかもですが
それなりに、鉛筆を握りしめてちまちま描き込んでます


普段やらないこと、使わない筋肉を使うこと・・

うーん
まさに、「鉛筆より重いものを持たない」生活というか

まあ、鉛筆よりシャーペンが楽に書けるということなのかもしれません
右手の強化に、たまに線描のお絵かきしたほうがいいのかな