シャントで通っている、クリニックの先生は
最近は骨の管理に熱心で
患者向けの講習会をしたりされてる。
そして
こちらからお願いしたわけではないのに
半年ごとに、検査と診察がある
昨日は結果を聞きに行く日
前回も低かった、骨密度が
また下がってた~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
透析してる
結構な年令
やせぎみ
女性
ということで、充分に骨粗鬆症のハイリスク
というか、すでに、骨粗鬆症だね
ただ、
わたし、まだ若くて腎機能もまあまあだったころに
職場の検査で、けっこう低いほうだったんだよね・・・
子供の時から、体小さいしなあ・・
でもとにかく、
骨折したら、本当にまずいよね
先日、歩いてた時に
信号に気を取られて
車止めに激突![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
幸いに足が短いために![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
太ももにガーンと
・・しっかり青くなってるけどね
もし、もうすこし足が長くて、膝に激突だったら~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
歩けなかったかもだよ
気を付けて生活しないとね
あ、そうそう
年末あたりから、
軽くスクワットしてるんだ
これ、いいみたい
階段が楽になってるから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
最近は骨の管理に熱心で
患者向けの講習会をしたりされてる。
そして
こちらからお願いしたわけではないのに
半年ごとに、検査と診察がある
昨日は結果を聞きに行く日
前回も低かった、骨密度が
また下がってた~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
透析してる
結構な年令
やせぎみ
女性
ということで、充分に骨粗鬆症のハイリスク
というか、すでに、骨粗鬆症だね
ただ、
わたし、まだ若くて腎機能もまあまあだったころに
職場の検査で、けっこう低いほうだったんだよね・・・
子供の時から、体小さいしなあ・・
でもとにかく、
骨折したら、本当にまずいよね
先日、歩いてた時に
信号に気を取られて
車止めに激突
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
幸いに足が短いために
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
・・しっかり青くなってるけどね
もし、もうすこし足が長くて、膝に激突だったら~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
歩けなかったかもだよ
気を付けて生活しないとね
あ、そうそう
年末あたりから、
軽くスクワットしてるんだ
これ、いいみたい
階段が楽になってるから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)