三宅宏実さんおめでとう

パソコン相変わらず不調
早めだけど買い替えでしょうか


朝起きてテレビつけたら
女子４８キロ級重量挙げやってまして・・
LIVEじゃないよね

でも結果を知らないので集中
めちゃ力入った

結果銅メダルで拍手拍手

三宅さん可愛い
しかし他の選手もみんな可愛い
小柄だからか？

力いっぱいの顔もだけど
失敗してのはにかんだ笑顔も
成功しての喜び方も

やっぱり女性だよね（当たり前）

しかしここまでくるまでの
練習と節制の日々を思って

感動させていただきました

リオ 開会式

広島の原爆慰霊祭みてから
オリンピックの開会式を見ています

こういうのをだらだら観るのが大好きなんです

いろんな国旗や衣裳見てるのが楽しい

日本は赤いジャケットに白いズボン
まあ安定していいと思います
暑いでしょうけど
大選手団・・
なんとなく年配者の姿が多いのが違和感あるな


各国の旗手と並んで歩く子供たちが可愛い
身体障碍もありそうなお子さんもいて自然で良いです


しかし毎日暑いですねえ
４年後の東京オリンピックが心配
施設の暑さ対策や
電気代ヒートアップとか
熱中症とか
もちろんテロ対策とか


最後の聖火
いつも感動なんだけど

聖火ツボ？が昇っていって
太陽のようなモニュメントが輝いて
すばらしいと思いました

日本レスリングのユニフォーム・・

・・欲しい

特に赤地に金のトラ

かっこいい～

・・まあ私には似合わないけどね・・



オリンピックと入院がみごとにカブって

ほとんど見れなかったけど

後半のレスリングはわりと観て

すごい面白かったし
かっこよかった


子供のときから
体のコンプレックスがいっぱいなので

体格も良く、強かったり早かったりするひとに
単純に憧れるんですね


ああ～のんびり
オリンピック三昧したかった～

太極拳体験

体調不良のためオヤスミしていたクラブに
ひさびさ行って見ました

ティラピスもけっこう体力がいるのよね
ちょっと自信ない

ということで、太極拳の初心者クラスに参加



なんだか、教室の右側ばかり混んでいたので
（その理由はのちに判明）
左端に陣取ってみました


先生は中国の人らしく、やや指示が分かりにくい
とにかく、まねするのみ


いくつか動きの説明が合って

音楽が流れて、全員で一斉に開始


このときに、左側が先頭に成るんですね・・
途中で正面向いたり、左に動いたり変化が大きい

親切な女性が、もっと真ん中にいくよう教えてくれた
その人は、とても上手でした


それであとはもう・・
自分の前にいる人のまねをして

手を右に左に振り
足を延ばしたり上げたり

必死



終ったら汗びっしょり
それでも息は上がらず
私にはぴったりな運動かな

次回から早めに行って
右側に紛れ込もう

楽だしちょっと日本舞踊的な踊りのようだし
すごく楽しかった

でも今
膝が痛いし
何でというほど、腰も痛いし
やっぱり、運動なんだね
きっとちゃんとやるとけっこうな運動なんだろうと
思われますよ

カンフーの動きのようでした
戦いの動きなのね



さて
お風呂に入って寝よう～

ドーム

ただ今横浜攻撃中。

巨人の応援席にいるため、巨人の攻撃中は試合は見えません（汗）
なぜなら
巨人の攻撃中は、全員立ち上がるからです（汗）
ああ、もう見えません。

熱狂的巨人ファンの友人のお付き合いできてます。

久しぶりに野球

今日は息子が遊びに来ていたので
日本シリーズを見ている

あ、野球です。

女性は知らない人が多いでしょうから

千葉ロッテと中日ドラゴンズですよ

現在延長１１回表

昔息子が家に居た頃は
よく野球を見ていたし
それなりに知ってる選手もいたんだけど
最近はすっかり知らない顔ばかり

だけど、昔からの人は知ってるよ

谷繁、井口、落合監督とか。ぐらい（汗）

代打で、川原純一登場*

ふむふむいたよね。むかし巨人に

あ・・
１１回裏へ



訂正（１１月７日）
川原は投手なので、代打じゃなくて、リリーフです
失礼しました

で、今日も試合を見ています。
中日の流れですよ。

おめでとう～

イチロー
１０年連続２００本安打！！

すごいね～

見てると軽く打っていて
他の人がなぜ打てないんだろうって感じるくらい


チームが不調なので
ご機嫌はいまいちの模様

藍ちゃん

偉いよね～

井の中の蛙じゃない
本当に世界レベルだものね

誇らしいね


あ！こちらも沖縄

タイムリーじゃないけど

興南高校優勝おめでとう～

すごいね！
春も優勝してたんだ
すばらしい

島袋くんのりりしい顔も素敵だったなあ

高校野球はいつもお盆や終戦記念日にかぶっていて

戦争中の青少年達とかぶる印象がいつもある

こんなあどけない少年が
特攻機に乗って行ったんだよねって

数年前に沖縄旅行に行ったとき
タクシーで戦跡回ったんだけど
運転手さんが話してくれた

家族と離れ離れでひとりで南へ逃げたこと
お墓の中（沖縄のお墓ってすごく大きいんだよね）に隠れたこと
結局南端まで逃げ回り、海岸で掴まったこと


淡々とだけど
その後の生活も含めて
本当に苦労したんだな・・


同じ炎天下でも
好きな野球を思い切りできる幸せ

やっぱり平和が一番

疲れた～

今日は、ピラティスとバランスボール。

始めと終わりに血圧を測ってみた。
特に上がらず、
むしろ安定してるので、大丈夫だね。
息の上がらない運動が目標。

帰りに休憩中。
お腹すいてないけどオヤツも。

運動、休憩、栄養で、筋肉にならないかな（笑）

夜はフィギュア女子世界選手権。観なくちゃ。
なかなか波乱があったみたいなので、楽しみ。