今日も快食、快眠、快便!

「快食、快眠、快便」を座右の銘として実行すべく、その達成度と日々の記録やあれこれ。

充電完了!

2006-05-08 17:05:20 | 日記とか

GW中って朝もゆっくりできていいけど、うちは夫が仕事だったし、娘達も出たり出なかったりで、すっかりリズムが狂っちゃった

今日からまた朝は5時前の起床。
午前中の一仕事を終えたら眠いのなんのって…
ちょうど母も眼科へ出かけ私1人だったので、思いっきり昼寝~
しっかり寝たら元気が戻ってきました

世間のみなさまはGW明けの今日から「頑張るぞ」モードだと思うけど、私は明日(今日の夕方)から頑張ります 遅っ


快食…
快眠…
快便…

今日の夕飯…さんまの塩焼き、小松菜のおひたし、ごぼうサラダ(レタス、きゅうり、ブロッコリー)、なめことねぎの味噌汁、ご飯、キムチ、緑茶&麦茶

コメント (4)
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