今回の水漏れ事故を経験して改めて子どもや孫との関りや付き合い方について考える日々を送るカフェオレ。
先日OL時代の先輩の娘さんがコーチングを勉強しているというので、私が初めてのお客としてコーチングを受けた。
コーチングって自分(コーチする相手)がどうなりたいかという目標を達成するためにコーチが質問して、考え方やどう行動すればいいかを自分自身で気づかせるものらしいです。
その頃は孫達との付き合い方について悩んでる時期だったので、そこを相談したんだけど、私もコーチングを受けたのは初めてでよくわからなかったからカウンセリングみたいになっちゃって、ちょっと申し訳なかった
それでも一生懸命話質問してくれたり話を聞いてくれて、出た答えが
「カフェオレさん自身が楽しくなること、楽しいと思うことをすること」
とにかく娘や孫のことでいっぱいいっぱいだからキーーーーッってなっちゃってたけど、まずは自分自身が楽しいことをしたりして心に余裕を持った方が周りも見えてくるし、相手にも優しくなれると。
それを聞いてふと思った。
そういえば去年横浜で占ってもらった時、「今後は子育てを卒業して子どもとは距離をおくべき」と進言されたのだ。
コーチングの答えと同じだ~と思って、ちょっとびっくりした。
ネット見てると、逆境さえも楽しもうとアドバイスしてる記事も見かけるけど、それとはちょっと違う気がする。
それだと、毎日何が起こるか先が読めなかったから脳トレになった、くらいしかない(笑)
やっぱり少し距離を置いて、まずは自分の生活を自分のペースで進める中でサポートできることをする…ということがお互いにいいことなのかな、と。
今年は夫とあちこち行こうねと話してたのに結局水漏れ以降そんな余裕もなかった。
週末デート、再開させるか
言うは易し行うは難しではあるけれど、少しずつでも実践していこう、と心に誓ったカフェオレです。
やっぱり、そうですよね。
自分に気持ちの余裕があって、今を楽しめていたら人にも優しくというか余裕をもって接することができるし。
なかなか、難しいんですけどね。
でも、ぜひご主人とのデート再開させてください。
うちは、元々一緒に行動はあまりなかったのですが、夫が病気になって絶対に無理になりましたから。
てか、一日家にいるから嫌だよ~
私も息子もパシられています。
分かっていても気持ちに余裕を持つって難しいですよね。
ご主人、大事に至らなくて本当に良かったけど、ずっとお家に居るとなるとそれはそれで辛いわ~。
よくわかります!
息抜きできる時間が取れるといいですね。