今日も快食、快眠、快便!

「快食、快眠、快便」を座右の銘として実行すべく、その達成度と日々の記録やあれこれ。

病み上がり

2005-07-12 09:43:04 | 気がついたこと
5年ぶりに風邪で2日間ノックダウンカフェオレでございます。

ちょっと風邪っぽいな~と思いながら3日間ほどうだうだ過ごしてましたが、究極に頭と喉が痛くなり、熱が出て2日間まったく動けなくなりました。
首から下はなぜか元気なのに、顔と頭が自分じゃないみたいに重くて、歯も浮いたように痛くなるし、目の奥と側頭部が割れそうに痛くて、我ながら弱気になって別の病気脳内出血とか…)まで疑ってみたりして

思えばちょうど1年前、精神的にダメージを受けていて、免疫力も落ちていたはずなのに風邪ひとつ引かず乗り切ったのでした。
それなのに体力・気力ともに充実しているはずの今、なんで寝込むほどの病気になるんだーーー
まったく油断大敵です。
この風邪っぴきのおかげで、体力・免疫力の低下を如実に感じ、着実に老化への歩みを進めております

実際のところ、普段から「無理をする」ほどのスバヤイ動きはしてないはずなんですが(ということは、これ以上無理をしないと動きが止まる)、これからも相変わらずのまったり加減でやっていきます
今日は病み上がりなのでこの辺で失礼します。
みんなのところにあんまりおじゃまできないけどゴメンナサイ
ということで、天候が不順な折お体ご自愛くださいませませ。

コメント (16)
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