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今日も快食、快眠、快便!

「快食、快眠、快便」を座右の銘として実行すべく、その達成度と日々の記録やあれこれ。

とりとめもないことつらつら書きます。

2005-06-24 16:44:11 | 日記とか


夏至が来ると昼間が少しずつ短くなって、まだこれから夏本番なのに「もうすぐ冬だな~」って思っちゃう私です
今日は東京地方もさすがに暑かった
こちらはそこそこ雨が降ったりしてるけど、全国的に見るとカラ梅雨で水不足の危機なんですね
ブログ巡りしてたら「雨はマイナスイオン」と書いてる人がいて、なるほど~と思った。
雨の日は憂鬱だけど、マイナスイオンだと思ったら雨もイイかも
しかし酸性雨が果たしてマイナスイオンになり得るか…ちょっと疑問

マウス症候群がいよいよ幅をきかせてきたのか、最近肩こりが激しいので2日ばかりを封印します。
お酒も量は少しでも、毎日飲むのはよくないから「休肝日」を設けた方が体のために良いそうで。
そんなわけで明日、あさっては更新をお休みしますが、体調が悪いとかそういうわけでは決してないので、ご心配なく
両日とも出かける用事もあるし、(実質、そのほうが更新できない理由だったりする)「休眼日&休肩日」っていうことでみなさまごきげんよう~

快食…
快眠…
快便…

今日の夕飯…あんかけ風肉野菜炒め(白菜、たけのこ、人参、きくらげ、しいたけ、小海老)、ごぼうサラダ(レタス、きゅうり、ブロッコリー)、とろろ、冷奴、ご飯、緑茶
コメント (4)
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