練習不足のまま、レッスン行って来ました 本日のレッスン
☆右手の訓練が出来ているかの確認→ＯＫ→続けてやる
☆前回の弓使い（弓中から弓先へ）の確認
☆新しい弓使い（弓先から弓中へ）の練習
☆弓の持ち方の確認
○前回の弓使い（弓中から弓先へ）について確認
◆弓中→弓先：手首は 丸まる→反る
◆大体真っ直ぐに弓が引けている
◆弓先へと弓を引いた時 右手薬指が突っ張るので注意
○新しい弓使い（弓先から弓中へ）について
◆弓先→弓中：手首は 反る→丸まる
◆手首から上がってくる様な感覚 （これが私にはとても難しい!!）
○弓の持ち方（私の場合）
弓を先までいっぱいに引くと薬指が突っ張り気味になり、また
弓の弦にあてる角度（弓を向こう側へ倒して弓の毛の端で弾く）も変わってしまうので少し直されました
◆指先でつまむ様に丸く（親指と人差し指で円を描く様に丸く）持っていた
↓
第2関節あたりが棹に触る様に、丸を潰して持つ
（少し、弓を引きやすくなった様な気がします）
→
丸をもう少し潰して第2関節に棹が触る様に・・・
宿題 ： 弓中から弓先を使って、アップとダウン
◆曲がらないように
◆アップは手首から上がってくる感覚で
以上です
後は練習あるのみですが、“アップの時手首から上げる”感覚が全くつかめない状態です。
それにしても、基礎練習を書き留めるのって難しい・・・
今週は無理をし過ぎました。（ダーリンもグッタリ） 